Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Toast, multigrain toast

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

267

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,4 g

Υδατάνθρακες46 g

Λιπαρά4,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	267	8,4 g	46 g	4,4 g
50 g	50 g	134	4,2 g	23 g	2,2 g
150 g	150 g	401	13 g	69 g	6,6 g
200 g	200 g	534	17 g	92 g	8,8 g
250 g	250 g	668	21 g	115 g	11 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Toast, multigrain toast;

Τα 100 g Toast, multigrain toast έχουν 267 kcal, με 8,4 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Toast, multigrain toast;

Τα 50 g Toast, multigrain toast έχουν 134 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Toast, multigrain toast;

Τα 150 g Toast, multigrain toast έχουν 401 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 69 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Toast, multigrain toast;

Τα 200 g Toast, multigrain toast έχουν 534 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 92 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Toast, multigrain toast;

Τα 250 g Toast, multigrain toast έχουν 668 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 115 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 29806 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες