Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 46 kcal —
  • Πρωτεΐνες 5,7 g 11%
  • Υδατάνθρακες 3,5 g 1%
  • Λιπαρά 0,8 g 1%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
  • Φυτικές ίνες 0,5 g 2%
  • Σάκχαρα 0,6 g —
  • Νάτριο 200 mg 9%
  • Χοληστερόλη 13,1 mg 4%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 67,5 µg 8%
  • Βιταμίνη C 1,6 mg 2%
  • Βιταμίνη D 0,05 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,24 mg 2%
  • Βιταμίνη K 2,7 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,07 mg 5%
  • Νιασίνη (B3) 1,4 mg 9%
  • Βιταμίνη B6 0,18 mg 11%
  • Φολικό οξύ (B9) 5,2 µg 1%
  • Βιταμίνη B12 1 µg 43%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 7,9 mg 1%
  • Σίδηρος 1,1 mg 6%
  • Μαγνήσιο 12,8 mg 3%
  • Φώσφορος 68 mg 5%
  • Κάλιο 230 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 1,3 mg 11%
  • Χαλκός 0,09 mg 10%
  • Μαγγάνιο 0,08 mg 4%
  • Σελήνιο 1,2 µg 2%
  • Ιώδιο 12,8 µg 9%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g465,7 g3,5 g0,8 g
50 g50 g232,9 g1,7 g0,4 g
150 g150 g698,6 g5,2 g1,2 g
200 g200 g9212 g6,9 g1,6 g
250 g250 g11514 g8,6 g2 g

Ερωτήσεις για το Meat soup, elk, potato, carrot

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Meat soup, elk, potato, carrot;

Τα 100 g Meat soup, elk, potato, carrot έχουν 46 kcal, με 5,7 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Meat soup, elk, potato, carrot;

Τα 50 g Meat soup, elk, potato, carrot έχουν 23 kcal, με 2,9 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Meat soup, elk, potato, carrot;

Τα 150 g Meat soup, elk, potato, carrot έχουν 69 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Meat soup, elk, potato, carrot;

Τα 200 g Meat soup, elk, potato, carrot έχουν 92 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 1,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Meat soup, elk, potato, carrot;

Τα 250 g Meat soup, elk, potato, carrot έχουν 115 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 33537 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες