Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Lamb, hindquarter rump, separable lean, fast-roasted

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

143

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες24 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά5,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	143	24 g	5,3 g
50 g	50 g	72	12 g	2,6 g
150 g	150 g	215	36 g	7,9 g
200 g	200 g	286	47 g	11 g
250 g	250 g	358	59 g	13 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Lamb, hindquarter rump, separable lean, fast-roasted;

Τα 100 g Lamb, hindquarter rump, separable lean, fast-roasted έχουν 143 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Lamb, hindquarter rump, separable lean, fast-roasted;

Τα 50 g Lamb, hindquarter rump, separable lean, fast-roasted έχουν 72 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Lamb, hindquarter rump, separable lean, fast-roasted;

Τα 150 g Lamb, hindquarter rump, separable lean, fast-roasted έχουν 215 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Lamb, hindquarter rump, separable lean, fast-roasted;

Τα 200 g Lamb, hindquarter rump, separable lean, fast-roasted έχουν 286 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Lamb, hindquarter rump, separable lean, fast-roasted;

Τα 250 g Lamb, hindquarter rump, separable lean, fast-roasted έχουν 358 kcal, με 59 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πηγή: FOODfiles (New Zealand) M1131 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες