Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Κουάκερ βρώμης

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με ζάχαρη, βραζιλιάνικο

117

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,6 g

Υδατάνθρακες15 g

Λιπαρά4,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	117	4,6 g	15 g	4,1 g
50 g	50 g	59	2,3 g	7,5 g	2 g
150 g	150 g	176	6,9 g	23 g	6,1 g
200 g	200 g	234	9,2 g	30 g	8,2 g
250 g	250 g	293	12 g	38 g	10 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Κουάκερ βρώμης;

Τα 100 g Κουάκερ βρώμης έχουν 117 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Κουάκερ βρώμης;

Τα 50 g Κουάκερ βρώμης έχουν 59 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Κουάκερ βρώμης;

Τα 150 g Κουάκερ βρώμης έχουν 176 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Κουάκερ βρώμης;

Τα 200 g Κουάκερ βρώμης έχουν 234 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Κουάκερ βρώμης;

Τα 250 g Κουάκερ βρώμης έχουν 293 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0053G · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες