Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χυλός βρώμης

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

νιφάδες βρώμης, παρασκευασμένος με φυτικό υποκατάστατο γάλακτος

125
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4,3 g
Υδατάνθρακες18 g
Λιπαρά3,5 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 125 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,3 g 9%
  • Υδατάνθρακες 18 g 6%
  • Λιπαρά 3,5 g 4%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
  • Φυτικές ίνες 2,7 g 10%
  • Σάκχαρα 2,1 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1254,3 g18 g3,5 g
50 g50 g632,2 g8,8 g1,8 g
150 g150 g1886,5 g26 g5,3 g
200 g200 g2508,6 g35 g7 g
250 g250 g31311 g44 g8,8 g

Ερωτήσεις για το Χυλός βρώμης

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χυλός βρώμης;

Τα 100 g Χυλός βρώμης έχουν 125 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χυλός βρώμης;

Τα 50 g Χυλός βρώμης έχουν 63 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 8,8 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χυλός βρώμης;

Τα 150 g Χυλός βρώμης έχουν 188 kcal, με 6,5 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χυλός βρώμης;

Τα 200 g Χυλός βρώμης έχουν 250 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χυλός βρώμης;

Τα 250 g Χυλός βρώμης έχουν 313 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F010258 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες