Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χυλός βρώμης

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

αναμεμειγμένος με αποξηραμένα φρούτα ή αρωματικές ύλες, φτιαγμένος με νερό

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες2,4 g

Υδατάνθρακες15 g

Λιπαρά1,8 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	90	2,4 g	15 g	1,8 g
50 g	50 g	45	1,2 g	7,5 g	0,9 g
150 g	150 g	135	3,6 g	23 g	2,7 g
200 g	200 g	180	4,8 g	30 g	3,6 g
250 g	250 g	225	6 g	38 g	4,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χυλός βρώμης;

Τα 100 g Χυλός βρώμης έχουν 90 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χυλός βρώμης;

Τα 50 g Χυλός βρώμης έχουν 45 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 7,5 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χυλός βρώμης;

Τα 150 g Χυλός βρώμης έχουν 135 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χυλός βρώμης;

Τα 200 g Χυλός βρώμης έχουν 180 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χυλός βρώμης;

Τα 250 g Χυλός βρώμης έχουν 225 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F010339 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες