Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Χυλός βρώμης
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
αναμεμειγμένος με αποξηραμένα φρούτα ή αρωματικές ύλες, φτιαγμένος με αγελαδινό γάλα
139
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες5,3 g
Υδατάνθρακες19 g
Λιπαρά4,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 139 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,3 g 11%
- Υδατάνθρακες 19 g 7%
- Λιπαρά 4,1 g 5%
- Κορεσμένα λιπαρά 1,9 g 9%
- Φυτικές ίνες 2 g 7%
- Σάκχαρα 9,2 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,3 g | 19 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,7 g | 9,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 8 g | 29 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 11 g | 39 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 13 g | 48 g | 10 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Χυλός βρώμης
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χυλός βρώμης;
Τα 100 g Χυλός βρώμης έχουν 139 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χυλός βρώμης;
Τα 50 g Χυλός βρώμης έχουν 70 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 9,7 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χυλός βρώμης;
Τα 150 g Χυλός βρώμης έχουν 209 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χυλός βρώμης;
Τα 200 g Χυλός βρώμης έχουν 278 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 8,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χυλός βρώμης;
Τα 250 g Χυλός βρώμης έχουν 348 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πηγή: ausnut F010338 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες