Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 380 kcal —
  • Πρωτεΐνες 8,2 g 16%
  • Υδατάνθρακες 66 g 24%
  • Λιπαρά 7,2 g 9%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,8 g 4%
  • Φυτικές ίνες 8,5 g 30%
  • Σάκχαρα 25 g —
  • Νάτριο 256 mg 11%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 1,1 mg 92%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,11 mg 8%
  • Νιασίνη (B3) 3,7 mg 23%
  • Βιταμίνη B6 0,49 mg 29%
  • Φολικό οξύ (B9) 47 µg 12%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 49 mg 4%
  • Σίδηρος 7,4 mg 41%
  • Μαγνήσιο 75 mg 18%
  • Φώσφορος 188 mg 15%
  • Κάλιο 432 mg 9%
  • Ψευδάργυρος 2,4 mg 22%
  • Χαλκός 0,3 mg 34%
  • Μαγγάνιο 1,1 mg 49%
  • Σελήνιο 5,1 µg 9%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3808,2 g66 g7,2 g
50 g50 g1904,1 g33 g3,6 g
150 g150 g57012 g99 g11 g
200 g200 g76016 g132 g14 g
250 g250 g95020 g165 g18 g

Ερωτήσεις για το Δημητριακά Muslix με αμύγδαλο και σταφίδα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Δημητριακά Muslix με αμύγδαλο και σταφίδα;

Τα 100 g Δημητριακά Muslix με αμύγδαλο και σταφίδα έχουν 380 kcal, με 8,2 g πρωτεΐνες, 66 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Δημητριακά Muslix με αμύγδαλο και σταφίδα;

Τα 50 g Δημητριακά Muslix με αμύγδαλο και σταφίδα έχουν 190 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Δημητριακά Muslix με αμύγδαλο και σταφίδα;

Τα 150 g Δημητριακά Muslix με αμύγδαλο και σταφίδα έχουν 570 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 99 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Δημητριακά Muslix με αμύγδαλο και σταφίδα;

Τα 200 g Δημητριακά Muslix με αμύγδαλο και σταφίδα έχουν 760 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 132 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Δημητριακά Muslix με αμύγδαλο και σταφίδα;

Τα 250 g Δημητριακά Muslix με αμύγδαλο και σταφίδα έχουν 950 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 165 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6925 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες