Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Δημητριακά Frosted Flakes

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

έτοιμο προς βρώση, kellogg's

380

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,6 g

Υδατάνθρακες87 g

Λιπαρά0,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	380	4,6 g	87 g	0,5 g
50 g	50 g	190	2,3 g	44 g	0,3 g
150 g	150 g	570	6,9 g	131 g	0,8 g
200 g	200 g	760	9,2 g	174 g	1,1 g
250 g	250 g	950	12 g	218 g	1,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Δημητριακά Frosted Flakes;

Τα 100 g Δημητριακά Frosted Flakes έχουν 380 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 87 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Δημητριακά Frosted Flakes;

Τα 50 g Δημητριακά Frosted Flakes έχουν 190 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Δημητριακά Frosted Flakes;

Τα 150 g Δημητριακά Frosted Flakes έχουν 570 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 131 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Δημητριακά Frosted Flakes;

Τα 200 g Δημητριακά Frosted Flakes έχουν 760 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 174 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Δημητριακά Frosted Flakes;

Τα 250 g Δημητριακά Frosted Flakes έχουν 950 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 218 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1269 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες