Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ζαχαρούχα corn flakes

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

έτοιμο προς βρώση, compliments

387

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5 g

Υδατάνθρακες85 g

Λιπαρά2,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	387	5 g	85 g	2,2 g
50 g	50 g	194	2,5 g	43 g	1,1 g
150 g	150 g	581	7,5 g	128 g	3,3 g
200 g	200 g	774	10 g	170 g	4,4 g
250 g	250 g	968	13 g	213 g	5,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζαχαρούχα corn flakes;

Τα 100 g Ζαχαρούχα corn flakes έχουν 387 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζαχαρούχα corn flakes;

Τα 50 g Ζαχαρούχα corn flakes έχουν 194 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζαχαρούχα corn flakes;

Τα 150 g Ζαχαρούχα corn flakes έχουν 581 kcal, με 7,5 g πρωτεΐνες, 128 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζαχαρούχα corn flakes;

Τα 200 g Ζαχαρούχα corn flakes έχουν 774 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 170 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζαχαρούχα corn flakes;

Τα 250 g Ζαχαρούχα corn flakes έχουν 968 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 213 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6915 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες