Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 393 kcal —
  • Πρωτεΐνες 9,5 g 19%
  • Υδατάνθρακες 64 g 23%
  • Λιπαρά 7,9 g 10%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,8 g 9%
  • Φυτικές ίνες 11 g 39%
  • Σάκχαρα 20 g —
  • Νάτριο 355 mg 15%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0,1 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 2,2 mg 185%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,13 mg 10%
  • Νιασίνη (B3) 4,9 mg 31%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 1,1 mg 22%
  • Βιταμίνη B6 0,6 mg 35%
  • Φολικό οξύ (B9) 82,8 µg 21%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 64 mg 5%
  • Σίδηρος 13,3 mg 74%
  • Μαγνήσιο 110 mg 26%
  • Φώσφορος 290 mg 23%
  • Κάλιο 410 mg 9%
  • Ψευδάργυρος 3,7 mg 33%
  • Χαλκός 0,36 mg 40%
  • Μαγγάνιο 2 mg 86%
  • Σελήνιο 8,9 µg 16%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g3939,5 g64 g7,9 g
50 g50 g1974,8 g32 g4 g
150 g150 g59014 g96 g12 g
200 g200 g78619 g127 g16 g
250 g250 g98324 g159 g20 g

Ερωτήσεις για το Δημητριακά Muslix

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Δημητριακά Muslix;

Τα 100 g Δημητριακά Muslix έχουν 393 kcal, με 9,5 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Δημητριακά Muslix;

Τα 50 g Δημητριακά Muslix έχουν 197 kcal, με 4,8 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Δημητριακά Muslix;

Τα 150 g Δημητριακά Muslix έχουν 590 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 96 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Δημητριακά Muslix;

Τα 200 g Δημητριακά Muslix έχουν 786 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 127 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Δημητριακά Muslix;

Τα 250 g Δημητριακά Muslix έχουν 983 kcal, με 24 g πρωτεΐνες, 159 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1360 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες