Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Υποκατάστατο γεύματος δημητριακών, έτοιμο προς κατανάλωση, Vector
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Kellogg's
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 404 kcal —
- Πρωτεΐνες 9,9 g 20%
- Υδατάνθρακες 72 g 26%
- Λιπαρά 5,4 g 7%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,9 g 5%
- Φυτικές ίνες 6,7 g 24%
- Σάκχαρα 20 g —
- Νάτριο 370 mg 16%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 255 µg 28%
- Βιταμίνη D 0,45 µg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,48 mg 40%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,62 mg 47%
- Νιασίνη (B3) 13,3 mg 83%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 2,3 mg 46%
- Βιταμίνη B6 0,56 mg 33%
- Φολικό οξύ (B9) 163 µg 41%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 44 mg 3%
- Σίδηρος 8,3 mg 46%
- Μαγνήσιο 63 mg 15%
- Φώσφορος 204 mg 16%
- Κάλιο 290 mg 6%
- Ψευδάργυρος 7 mg 64%
- Χαλκός 0,84 mg 93%
- Μαγγάνιο 1,7 mg 72%
- Σελήνιο 6,1 µg 11%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 9,9 g | 72 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 5 g | 36 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 15 g | 109 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 20 g | 145 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 25 g | 181 g | 14 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Δημητριακά Frosted Flakesmalt-o-meal, έτοιμο προς κατανάλωση389 kcal / 100 g
- Force ActivePresident's Choice382 kcal / 100 g
- Νιφάδες πίτουρου Kellogg's 'All Bran'έτοιμο προς κατανάλωση331 kcal / 100 g
- Δημητριακά Muslixδιάφορες γεύσεις, kellogg's, έτοιμο προς κατανάλωση393 kcal / 100 g
- Δημητριακά Special Kέτοιμο για κατανάλωση, kellogg's389 kcal / 100 g
- Δημητριακά Kellogg's All Bran Originalέτοιμο προς κατανάλωση262 kcal / 100 g
- Δημητριακά Froot Loopsέτοιμο προς βρώση, kellogg's396 kcal / 100 g
- Δημητριακά Raisin Branέτοιμο προς κατανάλωση314 kcal / 100 g
- Δημητριακά Kravekellogg's, ready-to-eat397 kcal / 100 g
- Δημητριακά Special K Satisfactionέτοιμο προς κατανάλωση, kellogg's384 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Υποκατάστατο γεύματος δημητριακών, έτοιμο προς κατανάλωση, Vector
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Υποκατάστατο γεύματος δημητριακών, έτοιμο προς κατανάλωση, Vector;
Τα 100 g Υποκατάστατο γεύματος δημητριακών, έτοιμο προς κατανάλωση, Vector έχουν 404 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Υποκατάστατο γεύματος δημητριακών, έτοιμο προς κατανάλωση, Vector;
Τα 50 g Υποκατάστατο γεύματος δημητριακών, έτοιμο προς κατανάλωση, Vector έχουν 202 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Υποκατάστατο γεύματος δημητριακών, έτοιμο προς κατανάλωση, Vector;
Τα 150 g Υποκατάστατο γεύματος δημητριακών, έτοιμο προς κατανάλωση, Vector έχουν 606 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 109 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Υποκατάστατο γεύματος δημητριακών, έτοιμο προς κατανάλωση, Vector;
Τα 200 g Υποκατάστατο γεύματος δημητριακών, έτοιμο προς κατανάλωση, Vector έχουν 808 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 145 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Υποκατάστατο γεύματος δημητριακών, έτοιμο προς κατανάλωση, Vector;
Τα 250 g Υποκατάστατο γεύματος δημητριακών, έτοιμο προς κατανάλωση, Vector έχουν 1010 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 181 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.
Πηγή: Canadian Nutrient File 6303 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες