Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Νιφάδες πίτουρου Kellogg's 'All Bran'

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

έτοιμο προς κατανάλωση

331

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες11 g

Υδατάνθρακες65 g

Λιπαρά2,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	331	11 g	65 g	2,3 g
50 g	50 g	166	5,3 g	33 g	1,2 g
150 g	150 g	497	16 g	98 g	3,5 g
200 g	200 g	662	21 g	130 g	4,6 g
250 g	250 g	828	27 g	163 g	5,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Νιφάδες πίτουρου Kellogg's 'All Bran';

Τα 100 g Νιφάδες πίτουρου Kellogg's 'All Bran' έχουν 331 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 65 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Νιφάδες πίτουρου Kellogg's 'All Bran';

Τα 50 g Νιφάδες πίτουρου Kellogg's 'All Bran' έχουν 166 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Νιφάδες πίτουρου Kellogg's 'All Bran';

Τα 150 g Νιφάδες πίτουρου Kellogg's 'All Bran' έχουν 497 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 98 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Νιφάδες πίτουρου Kellogg's 'All Bran';

Τα 200 g Νιφάδες πίτουρου Kellogg's 'All Bran' έχουν 662 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 130 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Νιφάδες πίτουρου Kellogg's 'All Bran';

Τα 250 g Νιφάδες πίτουρου Kellogg's 'All Bran' έχουν 828 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 163 g υδατάνθρακες και 5,8 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 1232 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες