Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αγγλικό μάφιν με λουκάνικο, αυγό και τυρί

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

फास्ट फूड, नाश्ता

286

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες13 g

Υδατάνθρακες17 g

Λιπαρά18 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	286	13 g	17 g	18 g
50 g	50 g	143	6,7 g	8,3 g	9,1 g
150 g	150 g	429	20 g	25 g	27 g
200 g	200 g	572	27 g	33 g	36 g
250 g	250 g	715	34 g	41 g	45 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αγγλικό μάφιν με λουκάνικο, αυγό και τυρί;

Τα 100 g Αγγλικό μάφιν με λουκάνικο, αυγό και τυρί έχουν 286 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αγγλικό μάφιν με λουκάνικο, αυγό και τυρί;

Τα 50 g Αγγλικό μάφιν με λουκάνικο, αυγό και τυρί έχουν 143 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 9,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αγγλικό μάφιν με λουκάνικο, αυγό και τυρί;

Τα 150 g Αγγλικό μάφιν με λουκάνικο, αυγό και τυρί έχουν 429 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αγγλικό μάφιν με λουκάνικο, αυγό και τυρί;

Τα 200 g Αγγλικό μάφιν με λουκάνικο, αυγό και τυρί έχουν 572 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αγγλικό μάφιν με λουκάνικο, αυγό και τυρί;

Τα 250 g Αγγλικό μάφιν με λουκάνικο, αυγό και τυρί έχουν 715 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4552 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες