Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 272 kcal —
- Πρωτεΐνες 12 g 24%
- Υδατάνθρακες 25 g 9%
- Λιπαρά 13 g 17%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,2 g 21%
- Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
- Σάκχαρα 9,6 g —
- Νάτριο 673 mg 29%
- Χοληστερόλη 147 mg 49%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 1,8 mg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,13 mg 11%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,3 mg 23%
- Νιασίνη (B3) 1,3 mg 8%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 109 mg 8%
- Σίδηρος 1,7 mg 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 12 g | 25 g | 13 g |
| 1 μερίδα | 165 g | 449 | 20 g | 42 g | 22 g |
| 2 μερίδες | 330 g | 898 | 40 g | 84 g | 44 g |
| ½ μερίδα | 82,5 g | 224 | 9,9 g | 21 g | 11 g |
| 3 μερίδες | 495 g | 1346 | 60 g | 126 g | 65 g |
| 4 μερίδες | 660 g | 1795 | 79 g | 168 g | 87 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 6 g | 13 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 18 g | 38 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 24 g | 51 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 30 g | 64 g | 33 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles
Πόσες θερμίδες έχει 100 g McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles;
Τα 100 g McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles έχουν 272 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (165 g) McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles;
Τα 1 μερίδα (165 g) McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles έχουν 449 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (330 g) McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles;
Τα 2 μερίδες (330 g) McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles έχουν 898 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 84 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (82,5 g) McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles;
Τα ½ μερίδα (82,5 g) McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles έχουν 224 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (495 g) McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles;
Τα 3 μερίδες (495 g) McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles έχουν 1346 kcal, με 60 g πρωτεΐνες, 126 g υδατάνθρακες και 65 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (660 g) McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles;
Τα 4 μερίδες (660 g) McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles έχουν 1795 kcal, με 79 g πρωτεΐνες, 168 g υδατάνθρακες και 87 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles;
Τα 50 g McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles έχουν 136 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles;
Τα 150 g McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles έχουν 408 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 173300 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
