Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Croissan'wich με λουκάνικο, αυγό και τυρί
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
burger king
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 308 kcal —
- Πρωτεΐνες 12 g 24%
- Υδατάνθρακες 14 g 5%
- Λιπαρά 22 g 28%
- Κορεσμένα λιπαρά 8,3 g 42%
- Φυτικές ίνες 1,8 g 6%
- Σάκχαρα 3,1 g —
- Νάτριο 577 mg 25%
- Χοληστερόλη 123 mg 41%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 170 µg 19%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη E 1,5 mg 10%
- Βιταμίνη K 9,5 µg 8%
- Θειαμίνη (B1) 0,24 mg 20%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,37 mg 28%
- Νιασίνη (B3) 2,8 mg 17%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,75 mg 15%
- Βιταμίνη B6 0,16 mg 9%
- Φολικό οξύ (B9) 50 µg 13%
- Βιταμίνη B12 0,51 µg 21%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 90 mg 7%
- Σίδηρος 1,7 mg 9%
- Μαγνήσιο 17 mg 4%
- Φώσφορος 138 mg 11%
- Κάλιο 158 mg 3%
- Ψευδάργυρος 1,1 mg 10%
- Χαλκός 0,07 mg 8%
- Μαγγάνιο 0,18 mg 8%
- Σελήνιο 24,8 µg 45%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 12 g | 14 g | 22 g |
| 1 μερίδα | 171 g | 527 | 21 g | 24 g | 37 g |
| 2 μερίδες | 342 g | 1053 | 41 g | 48 g | 75 g |
| ½ μερίδα | 85,5 g | 263 | 10 g | 12 g | 19 g |
| 3 μερίδες | 513 g | 1580 | 62 g | 72 g | 112 g |
| 4 μερίδες | 684 g | 2107 | 83 g | 96 g | 149 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 6 g | 7,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 18 g | 21 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 24 g | 28 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 30 g | 35 g | 55 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Croissan'wich με λουκάνικο, αυγό και τυρί
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Croissan'wich με λουκάνικο, αυγό και τυρί;
Τα 100 g Croissan'wich με λουκάνικο, αυγό και τυρί έχουν 308 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (171 g) Croissan'wich με λουκάνικο, αυγό και τυρί;
Τα 1 μερίδα (171 g) Croissan'wich με λουκάνικο, αυγό και τυρί έχουν 527 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (342 g) Croissan'wich με λουκάνικο, αυγό και τυρί;
Τα 2 μερίδες (342 g) Croissan'wich με λουκάνικο, αυγό και τυρί έχουν 1053 kcal, με 41 g πρωτεΐνες, 48 g υδατάνθρακες και 75 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (85,5 g) Croissan'wich με λουκάνικο, αυγό και τυρί;
Τα ½ μερίδα (85,5 g) Croissan'wich με λουκάνικο, αυγό και τυρί έχουν 263 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (513 g) Croissan'wich με λουκάνικο, αυγό και τυρί;
Τα 3 μερίδες (513 g) Croissan'wich με λουκάνικο, αυγό και τυρί έχουν 1580 kcal, με 62 g πρωτεΐνες, 72 g υδατάνθρακες και 112 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (684 g) Croissan'wich με λουκάνικο, αυγό και τυρί;
Τα 4 μερίδες (684 g) Croissan'wich με λουκάνικο, αυγό και τυρί έχουν 2107 kcal, με 83 g πρωτεΐνες, 96 g υδατάνθρακες και 149 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Croissan'wich με λουκάνικο, αυγό και τυρί;
Τα 50 g Croissan'wich με λουκάνικο, αυγό και τυρί έχουν 154 kcal, με 6 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Croissan'wich με λουκάνικο, αυγό και τυρί;
Τα 150 g Croissan'wich με λουκάνικο, αυγό και τυρί έχουν 462 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 173315 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
