Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt thăn bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng
166
calokcal mỗi 100 g
Đạm28 g
Carb0 g
Chất béo5,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 166 kcal —
- Chất đạm 28 g 56%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 5,8 g 7%
- Chất béo bão hòa 2,6 g 13%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 28 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 14 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 42 g | 0 g | 8,8 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 56 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 70 g | 0 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt thăn bò nướngthăn, không xương, chỉ có thịt nạc, cắt bỏ mỡ đến 0", tất cả các loại, đã nấu chín, nướng177 kcal / 100 g
- Bít tết thăn bòsống152 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lưngkhông xương, có viền mỡ, chỉ thịt nạc, lọc mỡ còn 1/8", mọi loại, đã nấu, nướng198 kcal / 100 g
- Thăn bòkhông mỡ, nướng, với bơ, có muối264 kcal / 100 g
- Thăn ngoại bòchiên, nướng, dùng với bơ, không muối366 kcal / 100 g
- Sườn thăn bònướng151 kcal / 100 g
- Thịt bò nướngphần thăn lưng, ướp, nướng vỉ172 kcal / 100 g
- Thịt thăn nướngthịt thăn, nạc, đã nấu chín, nướng194 kcal / 100 g
- Phi lê thăn ngoại trênkhông xương, chỉ có thịt nạc, cắt bỏ mỡ hoàn toàn (0"), loại select, đã nấu chín, nướng vỉ165 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt thăn bò
100 g Thịt thăn bò có bao nhiêu calo?
100 g Thịt thăn bò có 166 kcal, gồm 28 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
50 g Thịt thăn bò có bao nhiêu calo?
50 g Thịt thăn bò có 83 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
150 g Thịt thăn bò có bao nhiêu calo?
150 g Thịt thăn bò có 249 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
200 g Thịt thăn bò có bao nhiêu calo?
200 g Thịt thăn bò có 332 kcal, gồm 56 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Thịt thăn bò có bao nhiêu calo?
250 g Thịt thăn bò có 415 kcal, gồm 70 g đạm, 0 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: BEDCA (Spain) 996 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
