Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
để quay, từ thăn lưng, sống
130
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Carb0 g
Chất béo4,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 130 kcal —
- Chất đạm 22 g 45%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 4,5 g 6%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 23 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 11 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 34 g | 0 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 45 g | 0 g | 8,9 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 56 g | 0 g | 11 g |
Thực phẩm tương tự
- Bít tết thăn bòsống152 kcal / 100 g
- Thịt thăn bòquay, nạc và mỡ233 kcal / 100 g
- Sườn thăn bòsống130 kcal / 100 g
- Thịt thăn bò nướngthăn, không xương, chỉ có thịt nạc, cắt bỏ mỡ đến 0", tất cả các loại, sống139 kcal / 100 g
- Thịt thăn bò tơnạc, sống110 kcal / 100 g
- Thăn lưng bòphần nạc và mỡ có thể tách riêng, tỉa còn lớp mỡ dày 1/8 inch, loại select, sống224 kcal / 100 g
- Bít tết thăn lưng bòsống130 kcal / 100 g
- Thịt bò nướngphần thăn lưng, sống130 kcal / 100 g
- Thịt quay thăn ngoại trênthăn, không xương, nạc, sống132 kcal / 100 g
- Thăn ngoạisống, Brazil193 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn bò
100 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
100 g Thăn bò có 130 kcal, gồm 23 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
50 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
50 g Thăn bò có 65 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
150 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
150 g Thăn bò có 195 kcal, gồm 34 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
200 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
200 g Thăn bò có 260 kcal, gồm 45 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,9 g chất béo.
250 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
250 g Thăn bò có 325 kcal, gồm 56 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U175100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
