Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
không mỡ, nướng, với bơ, có muối
264
calokcal mỗi 100 g
Đạm30 g
Carb0 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 264 kcal —
- Chất đạm 30 g 59%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 16 g 21%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 264 | 30 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 15 g | 0 g | 8,1 g |
| 150 g | 150 g | 396 | 44 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 528 | 59 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 660 | 74 g | 0 g | 41 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt thăn bòsống211 kcal / 100 g
- Bít tết thăn bòsống, nạc140 kcal / 100 g
- Thăn bò sốtkhông mỡ, nướng, với bột mì, bơ và sữa, không muối207 kcal / 100 g
- Thăn bò sốt cà chuakhông mỡ, nướng, cà chua, với dầu, hành tây và tỏi, có muối184 kcal / 100 g
- Thịt thăn bò nướngthăn, không xương, chỉ có thịt nạc, cắt bỏ mỡ đến 0", tất cả các loại, đã nấu chín, nướng177 kcal / 100 g
- Thăn nội bòchỉ phần nạc127 kcal / 100 g
- Bít tết thăn nộithịt thăn, nạc và mỡ, cắt bỏ 0mm, đã nấu chín, nướng220 kcal / 100 g
- Bít tết thănthăn, không xương, thịt nạc và mỡ, lọc bỏ mỡ đến 0", mọi loại, đã nấu chín, nướng vỉ211 kcal / 100 g
- Thăn ngoại bòchiên, nướng, dùng với bơ, không muối366 kcal / 100 g
- Phi lê bònướng trong lò với chất béo và muối158 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn bò
100 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
100 g Thăn bò có 264 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
50 g Thăn bò có 132 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
150 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
150 g Thăn bò có 396 kcal, gồm 44 g đạm, 0 g carbohydrate và 24 g chất béo.
200 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
200 g Thăn bò có 528 kcal, gồm 59 g đạm, 0 g carbohydrate và 32 g chất béo.
250 g Thăn bò có bao nhiêu calo?
250 g Thăn bò có 660 kcal, gồm 74 g đạm, 0 g carbohydrate và 41 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0380F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
