Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sườn heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
phần thăn, sống
175
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 175 kcal —
- Chất đạm 21 g 42%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 3,4 g 17%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 21 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 11 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 32 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 42 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 53 g | 0 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn heo cốt lết có xươngthịt thăn, nạc, sống129 kcal / 100 g
- Sườn heo cắtcó xương, nạc và mỡ, chiên chảo256 kcal / 100 g
- Sườn heo có xươngthịt thăn, nạc, quay204 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heotươi, sườn cốt lết phần giữa, có xương, chỉ có thịt nạc, đã nấu chín, nướng vỉ186 kcal / 100 g
- Sườn thăn heonướng, nạc194 kcal / 100 g
- Bít tết heokhông bỏ mỡ, sống147 kcal / 100 g
- Bít tết thịt lợn
- Thăn lưng heosống180 kcal / 100 g
- Thịt heo bít tếtphần cổ, sống175 kcal / 100 g
- Thịt heotừ, sống201 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sườn heo
100 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
100 g Sườn heo có 175 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
50 g Sườn heo có 88 kcal, gồm 11 g đạm, 0 g carbohydrate và 5 g chất béo.
150 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
150 g Sườn heo có 263 kcal, gồm 32 g đạm, 0 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
200 g Sườn heo có 350 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
250 g Sườn heo có 438 kcal, gồm 53 g đạm, 0 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U522100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
