Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pork beef mince gravy, no added fat
Calo và thông tin dinh dưỡng
155
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,9 g
Carb2,2 g
Chất béo12 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 155 kcal —
- Chất đạm 9,9 g 20%
- Carbohydrate 2,2 g 1%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất béo bão hòa 5 g 25%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 0,4 g —
- Natri 225 mg 10%
- Cholesterol 31,6 mg 11%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 7,8 µg 1%
- Vitamin C 0,49 mg 1%
- Vitamin D 0,17 µg 1%
- Vitamin E 0,24 mg 2%
- Vitamin K 1,4 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folate (B9) 1,6 µg 0%
- Vitamin B12 0,55 µg 23%
Khoáng chất
- Canxi 11,1 mg 1%
- Sắt 0,69 mg 4%
- Magiê 9,8 mg 2%
- Phốt pho 76,6 mg 6%
- Kali 145 mg 3%
- Kẽm 2 mg 18%
- Đồng 0,04 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 11,2 µg 20%
- Iốt 14,7 µg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 9,9 g | 2,2 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 5 g | 1,1 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 15 g | 3,2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 20 g | 4,3 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 25 g | 5,4 g | 30 g |
Thực phẩm tương tự
- Pork mince gravy no added fat128 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy no added fat96 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Beef mince gravy no added fat134 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Chicken mince gravy no added fat68 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
- Bolognese pork beef mince powdered gravy mix204 kcal / 100 g
- Chicken mince gravy82 kcal / 100 g
- Low-fat pork beef mince soup51 kcal / 100 g
Câu hỏi về Pork beef mince gravy, no added fat
100 g Pork beef mince gravy, no added fat có bao nhiêu calo?
100 g Pork beef mince gravy, no added fat có 155 kcal, gồm 9,9 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Pork beef mince gravy, no added fat có bao nhiêu calo?
50 g Pork beef mince gravy, no added fat có 78 kcal, gồm 5 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 6 g chất béo.
150 g Pork beef mince gravy, no added fat có bao nhiêu calo?
150 g Pork beef mince gravy, no added fat có 233 kcal, gồm 15 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 18 g chất béo.
200 g Pork beef mince gravy, no added fat có bao nhiêu calo?
200 g Pork beef mince gravy, no added fat có 310 kcal, gồm 20 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 24 g chất béo.
250 g Pork beef mince gravy, no added fat có bao nhiêu calo?
250 g Pork beef mince gravy, no added fat có 388 kcal, gồm 25 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 30 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32501 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
