Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Beef mince gravy, no added fat
Calo và thông tin dinh dưỡng
134
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb2,2 g
Chất béo9,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 134 kcal —
- Chất đạm 11 g 21%
- Carbohydrate 2,2 g 1%
- Chất béo 9,2 g 12%
- Chất béo bão hòa 4,1 g 20%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 0,4 g —
- Natri 229 mg 10%
- Cholesterol 28,2 mg 9%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0,49 mg 1%
- Vitamin D 0,11 µg 1%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folate (B9) 2,9 µg 1%
- Vitamin B12 0,49 µg 20%
Khoáng chất
- Canxi 10,6 mg 1%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 10,9 mg 3%
- Phốt pho 82 mg 7%
- Kali 156 mg 3%
- Kẽm 3 mg 28%
- Đồng 0,04 mg 5%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 9,5 µg 17%
- Iốt 14,7 µg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 11 g | 2,2 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 5,4 g | 1,1 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 16 g | 3,2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 21 g | 4,3 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 27 g | 5,4 g | 23 g |
Thực phẩm tương tự
- Pork beef mince gravy no added fat155 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy no added fat84 kcal / 100 g
- Beef mince gravy147 kcal / 100 g
- Beef steak mince gravy no added fat96 kcal / 100 g
- Pork mince gravy no added fat128 kcal / 100 g
- Lean steak mince gravy97 kcal / 100 g
- Pork beef mince gravy168 kcal / 100 g
- Chicken mince gravy no added fat68 kcal / 100 g
- Bolognese beef mince powdered gravy mix180 kcal / 100 g
- Bolognese beef mince thickened139 kcal / 100 g
Câu hỏi về Beef mince gravy, no added fat
100 g Beef mince gravy, no added fat có bao nhiêu calo?
100 g Beef mince gravy, no added fat có 134 kcal, gồm 11 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 9,2 g chất béo.
50 g Beef mince gravy, no added fat có bao nhiêu calo?
50 g Beef mince gravy, no added fat có 67 kcal, gồm 5,4 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
150 g Beef mince gravy, no added fat có bao nhiêu calo?
150 g Beef mince gravy, no added fat có 201 kcal, gồm 16 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Beef mince gravy, no added fat có bao nhiêu calo?
200 g Beef mince gravy, no added fat có 268 kcal, gồm 21 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 19 g chất béo.
250 g Beef mince gravy, no added fat có bao nhiêu calo?
250 g Beef mince gravy, no added fat có 335 kcal, gồm 27 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 23 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 7088 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
