Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 178 kcal —
- Chất đạm 4,9 g 10%
- Carbohydrate 23 g 8%
- Chất béo 7 g 9%
- Chất béo bão hòa 1,4 g 7%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 6 g —
- Natri 374 mg 16%
- Cholesterol 38,6 mg 13%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 2125 µg 236%
- Vitamin C 3,1 mg 3%
- Vitamin D 0,14 µg 1%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 7,1 µg 6%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,41 mg 31%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folate (B9) 188 µg 47%
- Vitamin B12 6,5 µg 271%
Khoáng chất
- Canxi 11,9 mg 1%
- Sắt 4,2 mg 23%
- Magiê 15,2 mg 4%
- Phốt pho 94,8 mg 8%
- Kali 109 mg 2%
- Kẽm 1,5 mg 14%
- Đồng 0,75 mg 83%
- Mangan 0,26 mg 11%
- Selen 13,4 µg 24%
- Iốt 2 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 4,9 g | 23 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 2,5 g | 12 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 7,4 g | 35 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 9,8 g | 47 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 12 g | 58 g | 18 g |
Thực phẩm tương tự
- Liver casserole industrial ready meal167 kcal / 100 g
- Liver casserole pirkka/saarioinen ready meal194 kcal / 100 g
- Meat and potato casserole saarioinen ready meal84 kcal / 100 g
- Reindeer and potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole lidl ready meal131 kcal / 100 g
- Cabbage casserole beef kokkikartano snellman ready meal89 kcal / 100 g
- Kebab and potato casserole industrial ready meal139 kcal / 100 g
- Minced meat potato casserole saarioinen ready meal139 kcal / 100 g
- Beef mince and mashed potato casserole saarioinen ready meal128 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole industrial ready meal127 kcal / 100 g
Câu hỏi về Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal
100 g Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal có bao nhiêu calo?
100 g Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal có 178 kcal, gồm 4,9 g đạm, 23 g carbohydrate và 7 g chất béo.
50 g Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal có bao nhiêu calo?
50 g Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal có 89 kcal, gồm 2,5 g đạm, 12 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
150 g Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal có bao nhiêu calo?
150 g Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal có 267 kcal, gồm 7,4 g đạm, 35 g carbohydrate và 11 g chất béo.
200 g Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal có bao nhiêu calo?
200 g Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal có 356 kcal, gồm 9,8 g đạm, 47 g carbohydrate và 14 g chất béo.
250 g Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal có bao nhiêu calo?
250 g Liver casserole, without raisins, lactose-free, industrial, ready meal có 445 kcal, gồm 12 g đạm, 58 g carbohydrate và 18 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31928 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
