Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh muffin việt quất
Calo và thông tin dinh dưỡng
thương mại
375
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,5 g
Carb52 g
Chất béo16 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 375 kcal —
- Chất đạm 4,5 g 9%
- Carbohydrate 52 g 19%
- Chất béo 16 g 21%
- Chất béo bão hòa 2,8 g 14%
- Chất xơ 1,1 g 4%
- Đường 31 g —
- Natri 336 mg 15%
- Cholesterol 30 mg 10%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 21 µg 2%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 1,6 mg 11%
- Vitamin K 39,2 µg 33%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
- Niacin (B3) 1,4 mg 9%
- Axit pantothenic (B5) 0,47 mg 9%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 48 µg 12%
- Vitamin B12 0,16 µg 7%
- Choline 92,5 mg 17%
Khoáng chất
- Canxi 44 mg 3%
- Sắt 1,3 mg 7%
- Magiê 10 mg 2%
- Phốt pho 146 mg 12%
- Kali 121 mg 3%
- Kẽm 0,37 mg 3%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,45 mg 20%
- Selen 8,2 µg 15%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 4,5 g | 52 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 2,2 g | 26 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 6,7 g | 78 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 9 g | 104 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 11 g | 130 g | 40 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh muffin việt quất dạng nướng bánh mìđã nướng333 kcal / 100 g
- Bánh muffin việt quất loại dùng máy nướng bánh mìđược nướng333 kcal / 100 g
- Bột trộn bánh muffin việt quấtkhô293 kcal / 100 g
- Hỗn hợp bánh muffin việt quất nhân tạokhô407 kcal / 100 g
- Bánh muffin vị việt quất dùng cho máy nướng bánh mì313 kcal / 100 g
- Bánh múp bắpthương mại305 kcal / 100 g
- Muffin bánh quả mọng337 kcal / 100 g
- Muffin sô-cô-la416 kcal / 100 g
- Thanh bánh muffintất cả hương vị445 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh muffin việt quất
100 g Bánh muffin việt quất có bao nhiêu calo?
100 g Bánh muffin việt quất có 375 kcal, gồm 4,5 g đạm, 52 g carbohydrate và 16 g chất béo.
50 g Bánh muffin việt quất có bao nhiêu calo?
50 g Bánh muffin việt quất có 188 kcal, gồm 2,2 g đạm, 26 g carbohydrate và 8 g chất béo.
150 g Bánh muffin việt quất có bao nhiêu calo?
150 g Bánh muffin việt quất có 563 kcal, gồm 6,7 g đạm, 78 g carbohydrate và 24 g chất béo.
200 g Bánh muffin việt quất có bao nhiêu calo?
200 g Bánh muffin việt quất có 750 kcal, gồm 9 g đạm, 104 g carbohydrate và 32 g chất béo.
250 g Bánh muffin việt quất có bao nhiêu calo?
250 g Bánh muffin việt quất có 938 kcal, gồm 11 g đạm, 130 g carbohydrate và 40 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 3916 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
