Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh muffin việt quất
Calo và thông tin dinh dưỡng
hỗn hợp khô, chưa chế biến
293
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,5 g
Carb60 g
Chất béo3,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 293 kcal —
- Chất đạm 3,5 g 7%
- Carbohydrate 60 g 22%
- Chất béo 3,3 g 4%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 1,4 g 5%
- Đường 33 g —
- Natri 479 mg 21%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 2,3 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Axit pantothenic (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folate (B9) 53 µg 13%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 18 mg 1%
- Sắt 1,6 mg 9%
- Magiê 13 mg 3%
- Phốt pho 220 mg 18%
- Kali 48 mg 1%
- Kẽm 0,33 mg 3%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,28 mg 12%
- Selen 3,1 µg 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 3,5 g | 60 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 1,7 g | 30 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 5,2 g | 89 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 7 g | 119 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 8,7 g | 149 g | 8,1 g |
Thực phẩm tương tự
- Bột trộn bánh muffin việt quấtkhô293 kcal / 100 g
- Hỗn hợp bánh muffin việt quất nhân tạokhô407 kcal / 100 g
- Bánh muffin việt quất dạng nướng bánh mìđã nướng333 kcal / 100 g
- Bánh muffin việt quất loại dùng máy nướng bánh mìđược nướng333 kcal / 100 g
- Bánh muffin vị việt quất dùng cho máy nướng bánh mì313 kcal / 100 g
- Hỗn hợp làm bánh muffin ngôkhô, đã chuẩn bị321 kcal / 100 g
- Bánh muffin trái câyví dụ quả việt quất, đóng gói sẵn397 kcal / 100 g
- Hỗn hợp làm bánh muffin cám lúa mìkhô396 kcal / 100 g
- Việt quấtsấy khô303 kcal / 100 g
- Blueberry muffin368 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh muffin việt quất
100 g Bánh muffin việt quất có bao nhiêu calo?
100 g Bánh muffin việt quất có 293 kcal, gồm 3,5 g đạm, 60 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
50 g Bánh muffin việt quất có bao nhiêu calo?
50 g Bánh muffin việt quất có 147 kcal, gồm 1,7 g đạm, 30 g carbohydrate và 1,6 g chất béo.
150 g Bánh muffin việt quất có bao nhiêu calo?
150 g Bánh muffin việt quất có 440 kcal, gồm 5,2 g đạm, 89 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
200 g Bánh muffin việt quất có bao nhiêu calo?
200 g Bánh muffin việt quất có 586 kcal, gồm 7 g đạm, 119 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
250 g Bánh muffin việt quất có bao nhiêu calo?
250 g Bánh muffin việt quất có 733 kcal, gồm 8,7 g đạm, 149 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 3917 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
