Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh muffin việt quất loại dùng máy nướng bánh mì
Calo và thông tin dinh dưỡng
được nướng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 333 kcal —
- Chất đạm 4,9 g 10%
- Carbohydrate 55 g 20%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 1,6 g 8%
- Chất xơ 1,9 g 7%
- Đường 13 g —
- Natri 444 mg 19%
- Cholesterol 5 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 101 µg 11%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,98 mg 7%
- Vitamin K 20,8 µg 17%
- Thiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,28 mg 21%
- Niacin (B3) 1,9 mg 12%
- Axit pantothenic (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 59 µg 15%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Choline 55,6 mg 10%
Khoáng chất
- Canxi 14 mg 1%
- Sắt 0,54 mg 3%
- Magiê 15 mg 4%
- Phốt pho 192 mg 15%
- Kali 88 mg 2%
- Kẽm 0,48 mg 4%
- Đồng 0,1 mg 11%
- Mangan 0,47 mg 20%
- Selen 18,7 µg 34%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 4,9 g | 55 g | 10 g |
| 1 khẩu phần | 28,4 g | 94 | 1,4 g | 16 g | 2,9 g |
| 2 khẩu phần | 56,7 g | 189 | 2,8 g | 31 g | 5,7 g |
| ½ khẩu phần | 14,2 g | 47 | 0,7 g | 7,8 g | 1,4 g |
| 3 khẩu phần | 85,1 g | 283 | 4,2 g | 47 g | 8,6 g |
| 4 khẩu phần | 113,4 g | 378 | 5,6 g | 62 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 2,5 g | 27 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 7,4 g | 82 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 9,8 g | 110 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 12 g | 137 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh muffin việt quấtbột bánh336 kcal / 100 g
- Bánh muffin cám lúa mì nho khô loại nướng bánh mìđã nướng giòn313 kcal / 100 g
- Bột trộn bánh muffin việt quấtkhô293 kcal / 100 g
- Muffin việt quấtsản xuất công nghiệp385 kcal / 100 g
- Muffin bánh quả mọng337 kcal / 100 g
- Hỗn hợp bánh muffin việt quất nhân tạokhô407 kcal / 100 g
Câu hỏi về Bánh muffin việt quất loại dùng máy nướng bánh mì
100 g Bánh muffin việt quất loại dùng máy nướng bánh mì có bao nhiêu calo?
100 g Bánh muffin việt quất loại dùng máy nướng bánh mì có 333 kcal, gồm 4,9 g đạm, 55 g carbohydrate và 10 g chất béo.
1 khẩu phần (28,4 g) Bánh muffin việt quất loại dùng máy nướng bánh mì có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (28,4 g) Bánh muffin việt quất loại dùng máy nướng bánh mì có 94 kcal, gồm 1,4 g đạm, 16 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
2 khẩu phần (56,7 g) Bánh muffin việt quất loại dùng máy nướng bánh mì có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (56,7 g) Bánh muffin việt quất loại dùng máy nướng bánh mì có 189 kcal, gồm 2,8 g đạm, 31 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
½ khẩu phần (14,2 g) Bánh muffin việt quất loại dùng máy nướng bánh mì có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (14,2 g) Bánh muffin việt quất loại dùng máy nướng bánh mì có 47 kcal, gồm 0,7 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
3 khẩu phần (85,1 g) Bánh muffin việt quất loại dùng máy nướng bánh mì có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (85,1 g) Bánh muffin việt quất loại dùng máy nướng bánh mì có 283 kcal, gồm 4,2 g đạm, 47 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.
4 khẩu phần (113,4 g) Bánh muffin việt quất loại dùng máy nướng bánh mì có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (113,4 g) Bánh muffin việt quất loại dùng máy nướng bánh mì có 378 kcal, gồm 5,6 g đạm, 62 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g Bánh muffin việt quất loại dùng máy nướng bánh mì có bao nhiêu calo?
50 g Bánh muffin việt quất loại dùng máy nướng bánh mì có 167 kcal, gồm 2,5 g đạm, 27 g carbohydrate và 5,1 g chất béo.
150 g Bánh muffin việt quất loại dùng máy nướng bánh mì có bao nhiêu calo?
150 g Bánh muffin việt quất loại dùng máy nướng bánh mì có 500 kcal, gồm 7,4 g đạm, 82 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 175045 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
