食卓にあるものを知ろう

タラの切り身

カロリーと栄養成分

急速冷凍

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質16 g

炭水化物0 g

脂質0.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	68	16 g	0.6 g
50 g	50 g	34	7.8 g	0.3 g
150 g	150 g	102	23 g	0.9 g
200 g	200 g	136	31 g	1.2 g
250 g	250 g	170	39 g	1.5 g

タラの切り身の100 gには何カロリーありますか？

タラの切り身の100 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は16 g、炭水化物は0 g、脂質は0.6 gです。

タラの切り身の50 gには何カロリーありますか？

タラの切り身の50 gには34 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は0 g、脂質は0.3 gです。

タラの切り身の150 gには何カロリーありますか？

タラの切り身の150 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は0 g、脂質は0.9 gです。

タラの切り身の200 gには何カロリーありますか？

タラの切り身の200 gには136 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0 g、脂質は1.2 gです。

タラの切り身の250 gには何カロリーありますか？

タラの切り身の250 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は0 g、脂質は1.5 gです。

出典：CREA (Italy) 121430 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準