食卓にあるものを知ろう

タラの切り身

カロリーと栄養成分

弱火で煮た

100

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質22 g

炭水化物0 g

脂質1.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	100	22 g	1.5 g
50 g	50 g	50	11 g	0.8 g
150 g	150 g	150	33 g	2.3 g
200 g	200 g	200	44 g	3 g
250 g	250 g	250	55 g	3.8 g

タラの切り身の100 gには何カロリーありますか？

タラの切り身の100 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は0 g、脂質は1.5 gです。

タラの切り身の50 gには何カロリーありますか？

タラの切り身の50 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0 g、脂質は0.8 gです。

タラの切り身の150 gには何カロリーありますか？

タラの切り身の150 gには150 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は0 g、脂質は2.3 gです。

タラの切り身の200 gには何カロリーありますか？

タラの切り身の200 gには200 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は0 g、脂質は3 gです。

タラの切り身の250 gには何カロリーありますか？

タラの切り身の250 gには250 kcalが含まれ、たんぱく質は55 g、炭水化物は0 g、脂質は3.8 gです。

出典：mvt 04.347 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準