食品データベース
詳細な栄養成分情報付きの食品52,720件を見る
全52,720件中193〜216件を表示
ジャックフルーツ
生
95
kcal
2g
たんぱく質
22g
炭水化物
1g
脂質
酢
食品
20
kcal
0g
たんぱく質
1g
炭水化物
—
脂質
パパイヤ
生
43
kcal
0g
たんぱく質
9g
炭水化物
0g
脂質
キノコ
茹でた, 水切り済み
28
kcal
2g
たんぱく質
3g
炭水化物
0g
脂質
ネクタリン
生
44
kcal
1g
たんぱく質
9g
炭水化物
0g
脂質
牛ひき肉
赤身93% / 脂肪7%、生
152
kcal
21g
たんぱく質
—
炭水化物
7g
脂質
じゃがいも
生
88
kcal
2g
たんぱく質
19g
炭水化物
—
脂質
ココナッツ
食品
384
kcal
5g
たんぱく質
5g
炭水化物
37g
脂質
ハム
食品
107
kcal
18g
たんぱく質
1g
炭水化物
3g
脂質
レーズン
食品
292
kcal
3g
たんぱく質
60g
炭水化物
1g
脂質
ターキーベーコン
電子レンジで加熱した
368
kcal
30g
たんぱく質
4g
炭水化物
26g
脂質
チャーハン
レストラン、中華風、肉なし
174
kcal
4g
たんぱく質
32g
炭水化物
3g
脂質
ジャスミンライス
乾燥
354
kcal
8g
たんぱく質
78g
炭水化物
1g
脂質
マカロニ・アンド・チーズ
缶詰
82
kcal
3g
たんぱく質
11g
炭水化物
2g
脂質
アイスクリーム
食品
—
kcal
4g
たんぱく質
24g
炭水化物
11g
脂質
イングリッシュマフィン
小麦
223
kcal
9g
たんぱく質
40g
炭水化物
2g
脂質
チョコレートケーキ
レシピで調理、フロスティングなし
371
kcal
5g
たんぱく質
52g
炭水化物
15g
脂質
ベビーキャロット
生
35
kcal
1g
たんぱく質
5g
炭水化物
0g
脂質
ケール
生
35
kcal
3g
たんぱく質
0g
炭水化物
1g
脂質
ラザニア
自家製
126
kcal
7g
たんぱく質
12g
炭水化物
5g
脂質
鶏手羽
ブロイラーまたはフライ用鶏肉、肉と皮、生
191
kcal
18g
たんぱく質
—
炭水化物
13g
脂質
焼き鳥
グリルした
297
kcal
22g
たんぱく質
—
炭水化物
23g
脂質
じゃがいも
果肉と皮、生
77
kcal
2g
たんぱく質
15g
炭水化物
0g
脂質
目玉焼き
油脂を加えずに
157
kcal
15g
たんぱく質
1g
炭水化物
10g
脂質
