了解餐盤裡的營養
番茄湯
熱量與營養成分
預包裝，待加熱
36
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.8 g
碳水5.9 g
脂肪0.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 36 kcal —
- 蛋白質 0.8 g 2%
- 碳水化合物 5.9 g 2%
- 脂肪 0.9 g 1%
- 飽和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纖維 1 g 3%
- 糖 3 g —
- 鈉 259 mg 11%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 151 µg 17%
- 維生素 C 6.4 mg 7%
- 維生素 D 0.6 µg 3%
- 維生素 K 1 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.06 mg 4%
- 菸鹼素（B3） 0.58 mg 4%
- 泛酸（B5） 0.2 mg 4%
- 維生素 B6 0.2 mg 12%
- 葉酸（B9） 23.8 µg 6%
- 維生素 B12 0.01 µg 0%
礦物質
- 鈣 11 mg 1%
- 鐵 0.14 mg 1%
- 鎂 5.9 mg 1%
- 磷 15 mg 1%
- 鉀 130 mg 3%
- 鋅 0.08 mg 1%
- 銅 0.03 mg 3%
- 錳 0.04 mg 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 0.8 g | 5.9 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.4 g | 2.9 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1.1 g | 8.8 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 1.5 g | 12 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 91 | 1.9 g | 15 g | 2.2 g |
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資料來源：ANSES–Ciqual (France) 25914 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
