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山羊乳酪披薩

熱量與營養成分

預包裝

241
大卡kcal 每 100 g
蛋白質10 g
碳水27 g
脂肪9.9 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 241 kcal —
  • 蛋白質 10 g 20%
  • 碳水化合物 27 g 10%
  • 脂肪 9.9 g 13%
  • 飽和脂肪 5.2 g 26%
  • 膳食纖維 2.2 g 8%
  • 糖 4.6 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g24110 g27 g9.9 g
50 g50 g1215 g14 g4.9 g
150 g150 g36215 g41 g15 g
200 g200 g48220 g54 g20 g
250 g250 g60325 g68 g25 g

關於山羊乳酪披薩的常見問題

山羊乳酪披薩要用幾度、烤多久?

烤箱連同烤盤或披薩石預熱至 230–250°C;薄餅皮通常烤 8–12 分鐘,直到餅邊上色、底部烤脆。山羊乳酪容易變軟但不會像莫札瑞拉起司那樣牽絲,烤前分成小塊鋪上即可。

山羊乳酪披薩適合搭配什麼配料?

焦糖洋蔥、炒過的蘑菇、甜菜根和梨子都很搭,能襯出山羊乳酪的酸香;烤好後再加芝麻葉或少量蜂蜜,風味更鮮明。配料先炒掉多餘水分,餅皮才不容易濕軟。

山羊乳酪披薩吃不完怎麼保存?

披薩放涼後,兩小時內裝進密封保鮮盒冷藏,並在三至四天內吃完。若要放更久,可分片冷凍;用烤箱或平底鍋加熱至中心熱透,口感通常比微波加熱更好。

山羊乳酪披薩怎麼加熱才不會讓餅皮變軟?

平底鍋用中小火加熱披薩,蓋上鍋蓋約 4–6 分鐘,讓起司受熱、餅底恢復酥脆;鍋裡不要加水。用烤箱時以 180°C 加熱約 5–8 分鐘。

沒有山羊乳酪,可以用什麼代替?

可用菲達起司代替,味道同樣帶酸鹹感,但質地更鹹、更容易碎;想要溫和、會融化的口感則用莫札瑞拉起司。菲達起司本身較鹹,搭配時少放橄欖或火腿。

山羊乳酪披薩和一般起司披薩有什麼不同?

山羊乳酪披薩的乳酪通常帶有明顯酸香,烤後柔軟、略呈碎粒狀,牽絲感較少;一般起司披薩常用莫札瑞拉起司,風味溫和且更容易牽絲。

資料來源:ANSES–Ciqual (France) 25671 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維