了解餐盤裡的營養

Slicing sausage, ham sausage, 16% fat

熱量與營養成分

177
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水1 g
脂肪13 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 177 kcal —
  • 蛋白質 11 g 22%
  • 碳水化合物 1 g 0%
  • 脂肪 13 g 17%
  • 飽和脂肪 4.9 g 24%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 1 g —
  • 鈉 694 mg 30%
  • 膽固醇 32.1 mg 11%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 5.7 µg 1%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0.24 µg 1%
  • 維生素 E 0.26 mg 2%
  • 維生素 K 1.7 µg 1%
  • 硫胺素（B1） 0.52 mg 43%
  • 核黃素（B2） 0.14 mg 11%
  • 菸鹼素（B3） 3.1 mg 19%
  • 維生素 B6 0.22 mg 13%
  • 葉酸（B9） 1.5 µg 0%
  • 維生素 B12 0.43 µg 18%

礦物質

  • 鈣 10.1 mg 1%
  • 鐵 0.63 mg 3%
  • 鎂 16.4 mg 4%
  • 磷 110 mg 9%
  • 鉀 197 mg 4%
  • 鋅 1.3 mg 12%
  • 銅 0.05 mg 6%
  • 錳 0.01 mg 0%
  • 硒 10 µg 18%
  • 碘 2 µg 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g17711 g1 g13 g
50 g50 g895.4 g0.5 g6.5 g
150 g150 g26616 g1.5 g20 g
200 g200 g35422 g2 g26 g
250 g250 g44327 g2.5 g33 g

關於Slicing sausage, ham sausage, 16% fat的常見問題

Slicing sausage, ham sausage, 16% fat100 g含有多少熱量？

Slicing sausage, ham sausage, 16% fat100 g含有 177 kcal、11 g 蛋白質、1 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

Slicing sausage, ham sausage, 16% fat50 g含有多少熱量？

Slicing sausage, ham sausage, 16% fat50 g含有 89 kcal、5.4 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 6.5 g 脂肪。

Slicing sausage, ham sausage, 16% fat150 g含有多少熱量？

Slicing sausage, ham sausage, 16% fat150 g含有 266 kcal、16 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。

Slicing sausage, ham sausage, 16% fat200 g含有多少熱量？

Slicing sausage, ham sausage, 16% fat200 g含有 354 kcal、22 g 蛋白質、2 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。

Slicing sausage, ham sausage, 16% fat250 g含有多少熱量？

Slicing sausage, ham sausage, 16% fat250 g含有 443 kcal、27 g 蛋白質、2.5 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 30273 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維