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Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat

熱量與營養成分

165
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.3 g
碳水14 g
脂肪9.1 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 165 kcal —
  • 蛋白質 6.3 g 13%
  • 碳水化合物 14 g 5%
  • 脂肪 9.1 g 12%
  • 飽和脂肪 3.8 g 19%
  • 膳食纖維 2 g 7%
  • 糖 0.7 g —
  • 鈉 386 mg 17%
  • 膽固醇 25 mg 8%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 54 µg 6%
  • 維生素 C 0.1 mg 0%
  • 維生素 D 0.2 µg 1%
  • 維生素 E 0.6 mg 4%
  • 維生素 K 2.6 µg 2%
  • 硫胺素（B1） 0.09 mg 8%
  • 核黃素（B2） 0.1 mg 7%
  • 菸鹼素（B3） 2.4 mg 15%
  • 維生素 B6 0.09 mg 5%
  • 葉酸（B9） 12 µg 3%
  • 維生素 B12 0.12 µg 5%
  • 膽鹼 11.8 mg 2%

礦物質

  • 鈣 34 mg 3%
  • 鐵 0.97 mg 5%
  • 鎂 31 mg 7%
  • 磷 106 mg 8%
  • 鉀 90 mg 2%
  • 鋅 1 mg 9%
  • 銅 0.13 mg 14%
  • 硒 21.7 µg 39%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1656.3 g14 g9.1 g
1 份411 g67826 g57 g37 g
2 份822 g135652 g115 g75 g
½ 份205.5 g33913 g29 g19 g
3 份1233 g203477 g172 g112 g
4 份1644 g2713103 g229 g149 g
50 g50 g833.1 g7 g4.5 g
150 g150 g2489.4 g21 g14 g
200 g200 g33013 g28 g18 g
250 g250 g41316 g35 g23 g

關於Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat的常見問題

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat100 g含有多少熱量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat100 g含有 165 kcal、6.3 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 9.1 g 脂肪。

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat1 份 (411 g)含有多少熱量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat1 份 (411 g)含有 678 kcal、26 g 蛋白質、57 g 碳水化合物和 37 g 脂肪。

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat2 份 (822 g)含有多少熱量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat2 份 (822 g)含有 1356 kcal、52 g 蛋白質、115 g 碳水化合物和 75 g 脂肪。

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat½ 份 (205.5 g)含有多少熱量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat½ 份 (205.5 g)含有 339 kcal、13 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat3 份 (1233 g)含有多少熱量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat3 份 (1233 g)含有 2034 kcal、77 g 蛋白質、172 g 碳水化合物和 112 g 脂肪。

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat4 份 (1644 g)含有多少熱量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat4 份 (1644 g)含有 2713 kcal、103 g 蛋白質、229 g 碳水化合物和 149 g 脂肪。

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat50 g含有多少熱量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat50 g含有 83 kcal、3.1 g 蛋白質、7 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat150 g含有多少熱量？

Pasta, whole grain, with cream sauce and poultry, ready-to-heat150 g含有 248 kcal、9.4 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

資料來源：FNDDS (USDA) 58146723 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維