了解餐盤裡的營養
Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt
熱量與營養成分
122
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.7 g
碳水26 g
脂肪0.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 122 kcal —
- 蛋白質 2.7 g 5%
- 碳水化合物 26 g 9%
- 脂肪 0.6 g 1%
- 飽和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纖維 0.9 g 3%
- 糖 0.8 g —
- 鈉 5.5 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0.12 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.01 mg 0%
- 維生素 K 0.24 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 0.15 mg 1%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 葉酸（B9） 25.2 µg 6%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 20.2 mg 2%
- 鐵 0.61 mg 3%
- 鎂 19.1 mg 5%
- 磷 50 mg 4%
- 鉀 123 mg 3%
- 鋅 0.2 mg 2%
- 銅 0.19 mg 21%
- 錳 0.17 mg 8%
- 硒 0.73 µg 1%
- 碘 2 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 2.7 g | 26 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1.4 g | 13 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 4.1 g | 39 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 5.4 g | 51 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 6.8 g | 64 g | 1.4 g |
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關於Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt的常見問題
Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt100 g含有多少熱量？
Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt100 g含有 122 kcal、2.7 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt50 g含有多少熱量？
Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt50 g含有 61 kcal、1.4 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt150 g含有多少熱量？
Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt150 g含有 183 kcal、4.1 g 蛋白質、39 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt200 g含有多少熱量？
Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt200 g含有 244 kcal、5.4 g 蛋白質、51 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。
Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt250 g含有多少熱量？
Pasta, naturally gluten-free, boiled without salt250 g含有 305 kcal、6.8 g 蛋白質、64 g 碳水化合物和 1.4 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 31676 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
