了解餐盤裡的營養
羊肉
熱量與營養成分
未指定部位
353
大卡kcal 每 100 g
蛋白質16 g
碳水0 g
脂肪33 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 353 kcal —
- 蛋白質 16 g 31%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 33 g 42%
- 飽和脂肪 15 g 76%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 16 g | 0 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 7.8 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 23 g | 0 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 31 g | 0 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 39 g | 0 g | 82 g |
關於羊肉的常見問題
羊肉100 g含有多少熱量？
羊肉100 g含有 353 kcal、16 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。
羊肉50 g含有多少熱量？
羊肉50 g含有 177 kcal、7.8 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
羊肉150 g含有多少熱量？
羊肉150 g含有 530 kcal、23 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 49 g 脂肪。
羊肉200 g含有多少熱量？
羊肉200 g含有 706 kcal、31 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 65 g 脂肪。
羊肉250 g含有多少熱量？
羊肉250 g含有 883 kcal、39 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 82 g 脂肪。
資料來源：BEDCA (Spain) 2267 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
