了解餐盤裡的營養
Funnel chanterelle soup, cream
熱量與營養成分
98
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2 g
碳水2.8 g
脂肪8.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 98 kcal —
- 蛋白質 2 g 4%
- 碳水化合物 2.8 g 1%
- 脂肪 8.1 g 10%
- 飽和脂肪 3.9 g 19%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
- 糖 1.5 g —
- 鈉 309 mg 13%
- 膽固醇 12.1 mg 4%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 95.8 µg 11%
- 維生素 C 1.3 mg 1%
- 維生素 D 7.1 µg 36%
- 維生素 E 0.58 mg 4%
- 維生素 K 3.9 µg 3%
- 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
- 核黃素（B2） 0.14 mg 11%
- 菸鹼素（B3） 1.9 mg 12%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 葉酸（B9） 7.9 µg 2%
- 維生素 B12 0.07 µg 3%
礦物質
- 鈣 33.2 mg 3%
- 鐵 0.48 mg 3%
- 鎂 9.2 mg 2%
- 磷 55.1 mg 4%
- 鉀 260 mg 6%
- 鋅 0.48 mg 4%
- 銅 0.01 mg 1%
- 錳 0.03 mg 1%
- 硒 9 µg 16%
- 碘 12.8 µg 9%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 2 g | 2.8 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1 g | 1.4 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 3 g | 4.3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 4 g | 5.7 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 5 g | 7.1 g | 20 g |
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關於Funnel chanterelle soup, cream的常見問題
Funnel chanterelle soup, cream100 g含有多少熱量？
Funnel chanterelle soup, cream100 g含有 98 kcal、2 g 蛋白質、2.8 g 碳水化合物和 8.1 g 脂肪。
Funnel chanterelle soup, cream50 g含有多少熱量？
Funnel chanterelle soup, cream50 g含有 49 kcal、1 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 4.1 g 脂肪。
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Funnel chanterelle soup, cream250 g含有多少熱量？
Funnel chanterelle soup, cream250 g含有 245 kcal、5 g 蛋白質、7.1 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 34583 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
