食物資料庫
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顯示第 49–72 項，共 52,720 種食物
梨
生的
57
kcal
0g
蛋白質
12g
碳水
0g
脂肪
椰棗
生的，果肉和果皮
124
kcal
2g
蛋白質
31g
碳水
0g
脂肪
網紋洋香瓜
新鮮
34
kcal
1g
蛋白質
7g
碳水
0g
脂肪
炒蛋
冷凍混合物
131
kcal
13g
蛋白質
8g
碳水
6g
脂肪
水
食物
—
kcal
—
蛋白質
—
碳水
—
脂肪
椰奶
生的，由磨碎的椰肉和水壓榨而成的液體
230
kcal
2g
蛋白質
3g
碳水
24g
脂肪
櫻桃
生的
41
kcal
1g
蛋白質
9g
碳水
—
脂肪
鷹嘴豆泥
市售
237
kcal
8g
蛋白質
10g
碳水
18g
脂肪
蘆筍
生
20
kcal
2g
蛋白質
2g
碳水
0g
脂肪
火雞
整隻，僅肉，生
115
kcal
23g
蛋白質
0g
碳水
2g
脂肪
覆盆子
生
52
kcal
1g
蛋白質
5g
碳水
1g
脂肪
琴酒
食物
265
kcal
—
蛋白質
—
碳水
—
脂肪
馬鈴薯泥
即食
106
kcal
2g
蛋白質
11g
碳水
5g
脂肪
茄子
生
25
kcal
1g
蛋白質
3g
碳水
0g
脂肪
可颂
食物
367
kcal
5g
蛋白質
36g
碳水
22g
脂肪
蘋果
冷凍、無糖、未加熱，包括美國農業部食品分配計畫的食品
48
kcal
0g
蛋白質
11g
碳水
0g
脂肪
酸奶油
食物
220
kcal
3g
蛋白質
3g
碳水
22g
脂肪
無花果
食物
70
kcal
1g
蛋白質
16g
碳水
—
脂肪
庫斯庫斯
乾燥
376
kcal
13g
蛋白質
72g
碳水
1g
脂肪
葡萄柚
生的
35
kcal
0g
蛋白質
7g
碳水
—
脂肪
西洋芹
生的
14
kcal
1g
蛋白質
1g
碳水
0g
脂肪
爆米花
熱風爆製
387
kcal
13g
蛋白質
63g
碳水
5g
脂肪
烤馬鈴薯
果肉和皮，加鹽
93
kcal
3g
蛋白質
19g
碳水
0g
脂肪
腰果
生
553
kcal
18g
蛋白質
27g
碳水
44g
脂肪
