Víte, co máte na talíři
Jehněčí mozek
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
122
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny10 g
Sacharidy0 g
Tuky8,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 122 kcal —
- Bílkoviny 10 g 21%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 8,6 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 2,2 g 11%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 112 mg 5%
- Cholesterol 1352 mg 451%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 16 mg 18%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Thiamin (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,92 mg 18%
- Vitamin B6 0,29 mg 17%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 11,3 µg 471%
Minerální látky
- Vápník 9 mg 1%
- Železo 1,8 mg 10%
- Hořčík 12 mg 3%
- Fosfor 270 mg 22%
- Draslík 296 mg 6%
- Zinek 1,2 mg 11%
- Měď 0,24 mg 27%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 9 µg 16%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 10 g | 0 g | 8,6 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 5,2 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 16 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 21 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 26 g | 0 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Telecí mozeksyrový118 kcal / 100 g
- Skopový mozeksyrový126 kcal / 100 g
- Ovčí mozeksyrový119 kcal / 100 g
- Jehněčí jazyksyrový218 kcal / 100 g
- Hovězí mozeksyrový143 kcal / 100 g
- Vepřový mozekčerstvé, vnitřnosti a vedlejší produkty, syrové127 kcal / 100 g
- Jahněčí plícesyrové95 kcal / 100 g
- Jehněčí srdcesyrové129 kcal / 100 g
- Karibský mozekzvěřina, domorodé, sob, syrové137 kcal / 100 g
- Telecí ledvinkysyrové99 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jehněčí mozek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jehněčí mozek?
100 g potraviny Jehněčí mozek obsahuje 122 kcal, 10 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jehněčí mozek?
50 g potraviny Jehněčí mozek obsahuje 61 kcal, 5,2 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jehněčí mozek?
150 g potraviny Jehněčí mozek obsahuje 183 kcal, 16 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jehněčí mozek?
200 g potraviny Jehněčí mozek obsahuje 244 kcal, 21 g bílkovin, 0 g sacharidů a 17 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jehněčí mozek?
250 g potraviny Jehněčí mozek obsahuje 305 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3600 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
