Víte, co máte na talíři
Telecí ledvinky
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
99
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny16 g
Sacharidy0,9 g
Tuky3,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 99 kcal —
- Bílkoviny 16 g 32%
- Sacharidy 0,9 g 0%
- Tuky 3,1 g 4%
- Nasycené mastné kyseliny 1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 178 mg 8%
- Cholesterol 364 mg 121%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 92 µg 10%
- Vitamin C 5 mg 6%
- Thiamin (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 1,9 mg 146%
- Niacin (B3) 7 mg 44%
- Kyselina pantothenová (B5) 3,3 mg 66%
- Vitamin B6 0,37 mg 22%
- Folát (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 28,2 µg 1175%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 3,4 mg 19%
- Hořčík 16 mg 4%
- Fosfor 241 mg 19%
- Draslík 272 mg 6%
- Zinek 2 mg 18%
- Měď 0,49 mg 55%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 80 µg 145%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 16 g | 0,9 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 7,9 g | 0,4 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 24 g | 1,3 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 32 g | 1,7 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 39 g | 2,1 g | 7,8 g |
Podobné potraviny
- Telecí ledvinydroby a vedlejší produkty, syrové99 kcal / 100 g
- Telecí ledvinasyrové81 kcal / 100 g
- Jehněčí ledvinkydrobné vnitřnosti a vedlejší produkty, syrové97 kcal / 100 g
- Jehněčí ledvinanovozélandský, dovážený, syrový84 kcal / 100 g
- Hovězí ledvinasyrové96 kcal / 100 g
- Hovězí ledvinysyrové99 kcal / 100 g
- Losí ledvinadivočina, původní, syrové86 kcal / 100 g
- Jahněčí plícesyrové95 kcal / 100 g
- Ovčí ledvinasyrová89 kcal / 100 g
- Vepřová ledvinasyrový95 kcal / 100 g
Otázky o potravině Telecí ledvinky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Telecí ledvinky?
100 g potraviny Telecí ledvinky obsahuje 99 kcal, 16 g bílkovin, 0,9 g sacharidů a 3,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Telecí ledvinky?
50 g potraviny Telecí ledvinky obsahuje 50 kcal, 7,9 g bílkovin, 0,4 g sacharidů a 1,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Telecí ledvinky?
150 g potraviny Telecí ledvinky obsahuje 149 kcal, 24 g bílkovin, 1,3 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Telecí ledvinky?
200 g potraviny Telecí ledvinky obsahuje 198 kcal, 32 g bílkovin, 1,7 g sacharidů a 6,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Telecí ledvinky?
250 g potraviny Telecí ledvinky obsahuje 248 kcal, 39 g bílkovin, 2,1 g sacharidů a 7,8 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3612 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
