Víte, co máte na talíři
Telecí ledvinka
Kalorie a nutriční hodnoty
dušené nebo grilované, opečené na pánvi
167
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 167 kcal —
- Bílkoviny 26 g 52%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 7 g 9%
- Nasycené mastné kyseliny 2,1 g 11%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,2 mg 8%
- Thiamin (B1) 0,5 mg 42%
- Niacin (B3) 6,3 mg 39%
- Kyselina pantothenová (B5) 5,6 mg 112%
- Vitamin B6 0,55 mg 32%
- Vitamin B12 42 µg 1750%
Minerální látky
- Železo 5 mg 28%
- Zinek 4,9 mg 45%
- Jód 10 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 26 g | 0 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 13 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 39 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 52 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 65 g | 0 g | 18 g |
Podobné potraviny
- Telecí ledvinkyvnitřnosti a vedlejší produkty, vařené, dušené163 kcal / 100 g
- Telecí ledvinydroby a vedlejší produkty, syrové99 kcal / 100 g
- Hovězí ledvinkyvařené171 kcal / 100 g
- Jehněčí ledvinkadušené137 kcal / 100 g
- Jehněčí ledvinkyvnitřnosti a vedlejší produkty, vařené, dušené137 kcal / 100 g
- Telí jítradušené192 kcal / 100 g
- Hovězí ledvinasyrové96 kcal / 100 g
- Ledvinavařená, průměrná165 kcal / 100 g
- Vepřová ledvinavařené144 kcal / 100 g
- Mleté telecívařené, smažené na pánvi215 kcal / 100 g
Otázky o potravině Telecí ledvinka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Telecí ledvinka?
100 g potraviny Telecí ledvinka obsahuje 167 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Telecí ledvinka?
50 g potraviny Telecí ledvinka obsahuje 84 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Telecí ledvinka?
150 g potraviny Telecí ledvinka obsahuje 251 kcal, 39 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Telecí ledvinka?
200 g potraviny Telecí ledvinka obsahuje 334 kcal, 52 g bílkovin, 0 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Telecí ledvinka?
250 g potraviny Telecí ledvinka obsahuje 418 kcal, 65 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 40408 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
