Víte, co máte na talíři
Jehněčí ledvinka
Kalorie a nutriční hodnoty
dušené
137
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny24 g
Sacharidy1 g
Tuky3,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 137 kcal —
- Bílkoviny 24 g 47%
- Sacharidy 1 g 0%
- Tuky 3,6 g 5%
- Nasycené mastné kyseliny 1,2 g 6%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 151 mg 7%
- Cholesterol 565 mg 188%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 137 µg 15%
- Vitamin C 12 mg 13%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,45 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 2,1 mg 159%
- Niacin (B3) 6 mg 37%
- Kyselina pantothenová (B5) 2 mg 41%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 81 µg 20%
- Vitamin B12 78,9 µg 3288%
Minerální látky
- Vápník 18 mg 1%
- Železo 12,4 mg 69%
- Hořčík 20 mg 5%
- Fosfor 290 mg 23%
- Draslík 178 mg 4%
- Zinek 3,8 mg 35%
- Měď 0,37 mg 41%
- Mangan 0,14 mg 6%
- Selen 219 µg 398%
- Jód 10 µg 7%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 24 g | 1 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 12 g | 0,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 36 g | 1,5 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 47 g | 2 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 59 g | 2,5 g | 9,1 g |
Podobné potraviny
- Telecí ledvinkadušené163 kcal / 100 g
- Jehněčí ledvinkyvnitřnosti a vedlejší produkty, vařené, dušené137 kcal / 100 g
- Telecí ledvinkyvnitřnosti a vedlejší produkty, vařené, dušené163 kcal / 100 g
- Jehněčí slinivkadušené234 kcal / 100 g
- Ovčí ledvinadušená bez tuku162 kcal / 100 g
- Vepřová ledvinadušené151 kcal / 100 g
- Skopová ledvinadušená bez tuku169 kcal / 100 g
- Hovězí ledvinadušené159 kcal / 100 g
- Hovězí ledvinyvařené, dušené158 kcal / 100 g
- Telí jítradušené192 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jehněčí ledvinka
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jehněčí ledvinka?
100 g potraviny Jehněčí ledvinka obsahuje 137 kcal, 24 g bílkovin, 1 g sacharidů a 3,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jehněčí ledvinka?
50 g potraviny Jehněčí ledvinka obsahuje 69 kcal, 12 g bílkovin, 0,5 g sacharidů a 1,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jehněčí ledvinka?
150 g potraviny Jehněčí ledvinka obsahuje 206 kcal, 36 g bílkovin, 1,5 g sacharidů a 5,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jehněčí ledvinka?
200 g potraviny Jehněčí ledvinka obsahuje 274 kcal, 47 g bílkovin, 2 g sacharidů a 7,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jehněčí ledvinka?
250 g potraviny Jehněčí ledvinka obsahuje 343 kcal, 59 g bílkovin, 2,5 g sacharidů a 9,1 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3611 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
