Víte, co máte na talíři
Vepřová ledvina
Kalorie a nutriční hodnoty
dušené
151
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny25 g
Sacharidy0 g
Tuky4,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 151 kcal —
- Bílkoviny 25 g 51%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 4,7 g 6%
- Nasycené mastné kyseliny 1,5 g 8%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 80 mg 3%
- Cholesterol 480 mg 160%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 78 µg 9%
- Vitamin C 10,6 mg 12%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,4 mg 33%
- Riboflavin (B2) 1,6 mg 122%
- Niacin (B3) 5,8 mg 36%
- Kyselina pantothenová (B5) 2,9 mg 57%
- Vitamin B6 0,46 mg 27%
- Folát (B9) 41 µg 10%
- Vitamin B12 7,8 µg 325%
Minerální látky
- Vápník 13 mg 1%
- Železo 5,3 mg 29%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 240 mg 19%
- Draslík 143 mg 3%
- Zinek 4,2 mg 38%
- Měď 0,68 mg 76%
- Mangan 0,15 mg 6%
- Selen 312 µg 566%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 151 | 25 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 13 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 227 | 38 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 302 | 51 g | 0 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 378 | 64 g | 0 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Vepřové ledvinkyčerstvé, vnitřnosti a vedlejší produkty, syrové100 kcal / 100 g
- Vepřová játradušené165 kcal / 100 g
- Vepřová slinivkadušené219 kcal / 100 g
- Vepřový mozekdušené138 kcal / 100 g
- Vepřové srdcedušené148 kcal / 100 g
- Vepřový jazykdušené271 kcal / 100 g
- Jehněčí ledvinkadušené137 kcal / 100 g
- Telecí ledvinkadušené163 kcal / 100 g
- Jehněčí ledvinkyvnitřnosti a vedlejší produkty, vařené, dušené137 kcal / 100 g
- Hovězí ledvinadušené159 kcal / 100 g
Otázky o potravině Vepřová ledvina
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Vepřová ledvina?
100 g potraviny Vepřová ledvina obsahuje 151 kcal, 25 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Vepřová ledvina?
50 g potraviny Vepřová ledvina obsahuje 76 kcal, 13 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Vepřová ledvina?
150 g potraviny Vepřová ledvina obsahuje 227 kcal, 38 g bílkovin, 0 g sacharidů a 7,1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Vepřová ledvina?
200 g potraviny Vepřová ledvina obsahuje 302 kcal, 51 g bílkovin, 0 g sacharidů a 9,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Vepřová ledvina?
250 g potraviny Vepřová ledvina obsahuje 378 kcal, 64 g bílkovin, 0 g sacharidů a 12 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1842 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
