Víte, co máte na talíři
Jehněčí ledvina
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
91
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy0 g
Tuky2,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 91 kcal —
- Bílkoviny 17 g 34%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,6 g 3%
- Nasycené mastné kyseliny 0,9 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 150 mg 7%
- Cholesterol 337 mg 112%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 96 µg 11%
- Vitamin C 9 mg 10%
- Vitamin E 0,37 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 2,4 mg 183%
- Niacin (B3) 9,2 mg 57%
- Kyselina pantothenová (B5) 4,3 mg 86%
- Vitamin B6 0,59 mg 35%
- Biotin (B7) 37 µg 123%
- Folát (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 17 µg 708%
Minerální látky
- Vápník 8 mg 1%
- Železo 5,5 mg 31%
- Hořčík 18 mg 4%
- Fosfor 270 mg 22%
- Draslík 260 mg 6%
- Zinek 2,5 mg 23%
- Měď 0,62 mg 69%
- Mangan 0,16 mg 7%
- Selen 150 µg 273%
- Jód 7 µg 5%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 17 g | 0 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 8,5 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 26 g | 0 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 34 g | 0 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 43 g | 0 g | 6,5 g |
Podobné potraviny
- Skopová ledvinasyrová93 kcal / 100 g
- Jehněčí srdcesyrové129 kcal / 100 g
- Hovězí ledvinasyrový91 kcal / 100 g
- Ovčí ledvinasyrová89 kcal / 100 g
- Vepřová ledvinasyrový95 kcal / 100 g
- Jehněčí ledvinkydrobné vnitřnosti a vedlejší produkty, syrové97 kcal / 100 g
- Telecí ledvinkysyrové99 kcal / 100 g
- Telecí ledvinasyrové81 kcal / 100 g
- Skopová játrasyrová132 kcal / 100 g
- Jahněčí plícesyrové95 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jehněčí ledvina
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jehněčí ledvina?
100 g potraviny Jehněčí ledvina obsahuje 91 kcal, 17 g bílkovin, 0 g sacharidů a 2,6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jehněčí ledvina?
50 g potraviny Jehněčí ledvina obsahuje 46 kcal, 8,5 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jehněčí ledvina?
150 g potraviny Jehněčí ledvina obsahuje 137 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 3,9 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jehněčí ledvina?
200 g potraviny Jehněčí ledvina obsahuje 182 kcal, 34 g bílkovin, 0 g sacharidů a 5,2 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jehněčí ledvina?
250 g potraviny Jehněčí ledvina obsahuje 228 kcal, 43 g bílkovin, 0 g sacharidů a 6,5 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-402 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
