Víte, co máte na talíři
Jehněčí mozek
Kalorie a nutriční hodnoty
vařené
126
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny12 g
Sacharidy0 g
Tuky8,8 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 126 kcal —
- Bílkoviny 12 g 23%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 8,8 g 11%
- Nasycené mastné kyseliny 2 g 10%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 210 mg 9%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 17 mg 19%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Thiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,4 mg 28%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 8 µg 333%
Minerální látky
- Vápník 11 mg 1%
- Železo 1,4 mg 8%
- Hořčík 15 mg 4%
- Fosfor 320 mg 26%
- Draslík 190 mg 4%
- Zinek 1,4 mg 13%
- Měď 0,23 mg 26%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 12 g | 0 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 5,8 g | 0 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 17 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 23 g | 0 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 29 g | 0 g | 22 g |
Podobné potraviny
- Skopový mozeksyrový126 kcal / 100 g
- Telecí mozekvařený103 kcal / 100 g
- Ovčí mozeksyrový119 kcal / 100 g
- Vepřový mozekvařený116 kcal / 100 g
- Jehněčí jazykvařený238 kcal / 100 g
- Jehněčí srdcepečené226 kcal / 100 g
- Hovězí mozeksyrové143 kcal / 100 g
- Skopový jazykvařený197 kcal / 100 g
- Karibský mozekzvěřina, domorodé, sob, vařené176 kcal / 100 g
- Kuřecí drůbky vařenévařené156 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jehněčí mozek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jehněčí mozek?
100 g potraviny Jehněčí mozek obsahuje 126 kcal, 12 g bílkovin, 0 g sacharidů a 8,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jehněčí mozek?
50 g potraviny Jehněčí mozek obsahuje 63 kcal, 5,8 g bílkovin, 0 g sacharidů a 4,4 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jehněčí mozek?
150 g potraviny Jehněčí mozek obsahuje 189 kcal, 17 g bílkovin, 0 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jehněčí mozek?
200 g potraviny Jehněčí mozek obsahuje 252 kcal, 23 g bílkovin, 0 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jehněčí mozek?
250 g potraviny Jehněčí mozek obsahuje 315 kcal, 29 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-392 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
