Víte, co máte na talíři
Jehněčí mozek
Kalorie a nutriční hodnoty
smažené na panvi
273
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny17 g
Sacharidy0 g
Tuky22 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 273 kcal —
- Bílkoviny 17 g 34%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 22 g 28%
- Nasycené mastné kyseliny 5,7 g 28%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 157 mg 7%
- Cholesterol 2504 mg 835%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 23 mg 26%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 28%
- Niacin (B3) 4,6 mg 28%
- Kyselina pantothenová (B5) 1,6 mg 31%
- Vitamin B6 0,23 mg 14%
- Folát (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 24,1 µg 1004%
Minerální látky
- Vápník 21 mg 2%
- Železo 2 mg 11%
- Hořčík 22 mg 5%
- Fosfor 495 mg 40%
- Draslík 358 mg 8%
- Zinek 2 mg 18%
- Měď 0,48 mg 53%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 12 µg 22%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 17 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 8,5 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 26 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 34 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 42 g | 0 g | 56 g |
Podobné potraviny
- Telecí mozeksmažené na pánvi213 kcal / 100 g
- Hovězí mozeksyrové143 kcal / 100 g
- Jehněčí játrasmažené na pánvi238 kcal / 100 g
- Jehněčí slinivkadušené234 kcal / 100 g
- Ovčí mozeksyrový119 kcal / 100 g
- Telecí játrasmažené na pánvi193 kcal / 100 g
- Skopový mozeksyrový126 kcal / 100 g
- Jahňacie slinivkavnitřnosti a vedlejší produkty, vařené, dušené234 kcal / 100 g
- Vepřový mozekdušené174 kcal / 100 g
- Karibský mozekzvěřina, domorodé, sob, syrové137 kcal / 100 g
Otázky o potravině Jehněčí mozek
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Jehněčí mozek?
100 g potraviny Jehněčí mozek obsahuje 273 kcal, 17 g bílkovin, 0 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Jehněčí mozek?
50 g potraviny Jehněčí mozek obsahuje 137 kcal, 8,5 g bílkovin, 0 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Jehněčí mozek?
150 g potraviny Jehněčí mozek obsahuje 410 kcal, 26 g bílkovin, 0 g sacharidů a 33 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Jehněčí mozek?
200 g potraviny Jehněčí mozek obsahuje 546 kcal, 34 g bílkovin, 0 g sacharidů a 44 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Jehněčí mozek?
250 g potraviny Jehněčí mozek obsahuje 683 kcal, 42 g bílkovin, 0 g sacharidů a 56 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3602 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
