Víte, co máte na talíři
Očištěné dršťky
Kalorie a nutriční hodnoty
syrové
33
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,1 g
Sacharidy0 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 33 kcal —
- Bílkoviny 7,1 g 14%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasycené mastné kyseliny 0,2 g 1%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 50 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Biotin (B7) 1 µg 3%
- Folát (B9) 7 µg 2%
Minerální látky
- Vápník 52 mg 4%
- Železo 0,2 mg 1%
- Hořčík 3 mg 1%
- Fosfor 16 mg 1%
- Draslík 12 mg 0%
- Zinek 0,7 mg 6%
- Měď 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 7,1 g | 0 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 3,6 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 11 g | 0 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 14 g | 0 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 18 g | 0 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravině Očištěné dršťky
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Očištěné dršťky?
100 g potraviny Očištěné dršťky obsahuje 33 kcal, 7,1 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Očištěné dršťky?
50 g potraviny Očištěné dršťky obsahuje 17 kcal, 3,6 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Očištěné dršťky?
150 g potraviny Očištěné dršťky obsahuje 50 kcal, 11 g bílkovin, 0 g sacharidů a 0,8 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Očištěné dršťky?
200 g potraviny Očištěné dršťky obsahuje 66 kcal, 14 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Očištěné dršťky?
250 g potraviny Očištěné dršťky obsahuje 83 kcal, 18 g bílkovin, 0 g sacharidů a 1,3 g tuků.
Zdroj: CoFID (UK) 18-428 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
