Alamin ang laman ng plato mo
tulang nilangis
Calories at mga nutrisyon
> 62% taba, kalahating maasin
630
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.3 g
Taba70 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 630 kcal —
- Protina 0.3 g 1%
- Taba 70 g 90%
- Saturated fat 17 g 85%
- Hibla 0 g 0%
- Sodium 550 mg 24%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 38.5 µg 4%
- Bitamina C 2.4 mg 3%
- Bitamina D 7.5 µg 38%
- Bitamina E 25 mg 167%
Mga mineral
- Calcium 6.9 mg 1%
- Phosphorus 5.2 mg 0%
- Potassium 13.5 mg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 630 | 0.3 g | – | 70 g |
| 50 g | 50 g | 315 | 0.1 g | – | 35 g |
| 150 g | 150 g | 945 | 0.4 g | – | 105 g |
| 200 g | 200 g | 1260 | 0.5 g | – | 140 g |
| 250 g | 250 g | 1575 | 0.6 g | – | 175 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mantinik na pampahid> 62% taba, walang asin, karaniwan650 kcal / 100 g
- Pahid na taba<= 41% taba, walang asin, may mga plant sterol
- Mantikilya na madaling ipahid75-80% taba715 kcal / 100 g
- Pahid ng taba na may pinababang taba(41-62%), hindi polyunsaturated552 kcal / 100 g
- Mababang taba na pahid(26-39%), polyunsaturated339 kcal / 100 g
- Spread na langis ng gulayparang margarina, 60% taba, tub, na may asin533 kcal / 100 g
- Palamang taba ng gulaymay > 62% at < 80% taba, pinayaman ng mga bitamina628 kcal / 100 g
- Palamantaba, mantikilya, timplang produktong gatas o margarina, hindi tinukoy nang mas detalyado671 kcal / 100 g
- Pampahid na mababa ang tabaAH omega-3345 kcal / 100 g
- Pampahid na mantikang gulayparang margarina, 60% taba, patpat, may asin537 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa tulang nilangis
Ilang calories ang nasa 100 g ng tulang nilangis?
Ang 100 g ng tulang nilangis ay may 630 kcal, 0.3 g na protina, – na carbohydrate at 70 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng tulang nilangis?
Ang 50 g ng tulang nilangis ay may 315 kcal, 0.1 g na protina, – na carbohydrate at 35 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng tulang nilangis?
Ang 150 g ng tulang nilangis ay may 945 kcal, 0.4 g na protina, – na carbohydrate at 105 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng tulang nilangis?
Ang 200 g ng tulang nilangis ay may 1260 kcal, 0.5 g na protina, – na carbohydrate at 140 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng tulang nilangis?
Ang 250 g ng tulang nilangis ay may 1575 kcal, 0.6 g na protina, – na carbohydrate at 175 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 16593 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla