Alamin ang laman ng plato mo

Taba ng manok

Calories at mga nutrisyon

900

calorieskcal bawat 100 g

Protina0 g

Carbs0 g

Taba100 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Calories 900 kcal —
Protina 0 g 0%
Carbohydrate 0 g 0%
Taba 100 g 128%
Saturated fat 30 g 149%
Hibla 0 g 0%
Asukal 0 g —
Sodium 0 mg 0%
Cholesterol 85 mg 28%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

Bitamina A 0 µg 0%
Bitamina C 0 mg 0%
Bitamina D 4.8 µg 24%
Bitamina E 2.7 mg 18%
Bitamina K 0 µg 0%
Thiamin (B1) 0 mg 0%
Riboflavin (B2) 0 mg 0%
Niacin (B3) 0 mg 0%
Pantothenic acid (B5) 0 mg 0%
Bitamina B6 0 mg 0%
Folate (B9) 0 µg 0%
Bitamina B12 0 µg 0%
Choline 122 mg 22%

Mga mineral

Calcium 0 mg 0%
Iron 0 mg 0%
Magnesium 0 mg 0%
Phosphorus 0 mg 0%
Potassium 0 mg 0%
Zinc 0 mg 0%
Copper 0 mg 0%
Selenium 0.2 µg 0%

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Taba
100 g	100 g	900	100 g
1 bahagi	12.8 g	115	13 g
2 bahagi	25.6 g	230	26 g
½ bahagi	6.4 g	58	6.4 g
3 bahagi	38.4 g	346	38 g
4 bahagi	51.2 g	461	51 g
50 g	50 g	450	50 g
150 g	150 g	1350	150 g
200 g	200 g	1800	200 g
250 g	250 g	2250	250 g

Mga kahawig na pagkain

Mga tanong tungkol sa Taba ng manok

Paano gumawa ng taba ng manok mula sa balat?

Hiwain nang maliliit ang balat at ilagay sa kawali sa mahinang apoy; haluin paminsan-minsan nang 30–45 minuto, hanggang matunaw ang taba at maging golden ang malutong na balat. Salain habang mainit at palamigin bago itago.

Paano gamitin ang taba ng manok sa pagluluto?

Gamitin ito sa paggisa ng bawang at sibuyas para sa arroz caldo, lugaw o kanin, o ipangprito ng patatas at gulay. Kaunti lang ang kailangan para magbigay ng malinamnam na lasa; puwede ring idagdag ang malutong na balat bilang toppings.

Gaano katagal puwedeng itago ang taba ng manok?

Ilagay sa malinis at tuyong garapon na may takip, at itago sa refrigerator nang hanggang isang buwan. Para sa mas matagal na imbakan, i-freeze ito; sandukin lang gamit ang malinis na kutsara para hindi mapasukan ng tubig o mumo.

Ano ang puwedeng ipalit sa taba ng manok?

Para sa malasang lutong-bahay na lasa, puwedeng taba ng pato o pabo; para sa mas neutral na lasa, gumamit ng mantika. Hindi eksaktong pareho ang lasa at lambot ng resulta, pero magagamit ang mga ito sa paggisa at pagprito.

Gaano karaming taba ng manok ang gagamitin sa isang luto?

Magsimula sa isang kutsara para sa paggisa ng gulay o bawang para sa kanin; dagdagan lamang kung kailangan para hindi dumikit. Ang isang kutsara ay 115 kcal.

Matigas ba ang taba ng manok kapag pinalamig?

Oo. Karaniwang namumuo at nagiging mapusyaw ang kulay nito sa refrigerator, pero natutunaw muli kapag ininit sa kawali; normal ito at hindi senyas na sira na.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 173564 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla