Alamin ang laman ng plato mo

Taba ng manok

Calories at mga nutrisyon

manok, broiler, hilaw

629
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.7 g
Carbs0 g
Taba68 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 629 kcal —
  • Protina 3.7 g 7%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 68 g 87%
  • Saturated fat 20 g 101%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 32 mg 1%
  • Cholesterol 58 mg 19%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 125 µg 14%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 3.3 µg 16%
  • Bitamina E 2.7 mg 18%
  • Bitamina K 2.4 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
  • Niacin (B3) 2 mg 13%
  • Pantothenic acid (B5) 0.19 mg 4%
  • Bitamina B6 0.02 mg 1%
  • Folate (B9) 1 µg 0%
  • Bitamina B12 0.07 µg 3%
  • Choline 15.7 mg 3%

Mga mineral

  • Calcium 7 mg 1%
  • Iron 0.7 mg 4%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Phosphorus 54 mg 4%
  • Potassium 64 mg 1%
  • Zinc 0.45 mg 4%
  • Copper 0.03 mg 3%
  • Manganese 0.01 mg 1%
  • Selenium 9.7 µg 18%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g6293.7 g0 g68 g
50 g50 g3151.9 g0 g34 g
150 g150 g9445.6 g0 g102 g
200 g200 g12587.5 g0 g136 g
250 g250 g15739.3 g0 g170 g

Mga tanong tungkol sa Taba ng manok

Ilang calories ang nasa 100 g ng Taba ng manok?

Ang 100 g ng Taba ng manok ay may 629 kcal, 3.7 g na protina, 0 g na carbohydrate at 68 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Taba ng manok?

Ang 50 g ng Taba ng manok ay may 315 kcal, 1.9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 34 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Taba ng manok?

Ang 150 g ng Taba ng manok ay may 944 kcal, 5.6 g na protina, 0 g na carbohydrate at 102 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Taba ng manok?

Ang 200 g ng Taba ng manok ay may 1258 kcal, 7.5 g na protina, 0 g na carbohydrate at 136 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Taba ng manok?

Ang 250 g ng Taba ng manok ay may 1573 kcal, 9.3 g na protina, 0 g na carbohydrate at 170 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 831 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla