Alamin ang laman ng plato mo
tulang nilangis
Calories at mga nutrisyon
> 41% taba at <= 62% taba, walang asin, may mga plant sterol
547
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.3 g
Carbs0 g
Taba61 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 547 kcal —
- Protina 0.3 g 1%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 61 g 78%
- Saturated fat 15 g 73%
- Hibla 0 g 0%
- Sodium 127 mg 6%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 179 µg 20%
- Bitamina D 1.3 µg 6%
- Thiamin (B1) 0.42 mg 35%
- Pantothenic acid (B5) 0.05 mg 1%
- Folate (B9) 6.1 µg 2%
Mga mineral
- Calcium 6.9 mg 1%
- Magnesium 0.94 mg 0%
- Phosphorus 5.7 mg 0%
- Potassium 12 mg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 547 | 0.3 g | 0 g | 61 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 0.1 g | 0 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 821 | 0.4 g | 0 g | 91 g |
| 200 g | 200 g | 1094 | 0.5 g | 0 g | 122 g |
| 250 g | 250 g | 1368 | 0.6 g | 0 g | 152 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pahid na taba<= 41% taba, walang asin, may mga plant sterol
- Mantinik na pampahid> 62% taba, walang asin, karaniwan650 kcal / 100 g
- Spread na langis ng gulayparang margarina, 60% taba, stick/tub/bote, walang asin533 kcal / 100 g
- Pahid na taba ng gatas15-25% taba, magaan, pahid, walang asin, may bitamina197 kcal / 100 g
- Palamang taba ng gulaymay > 41% at < 60% taba, pinayaman ng mga bitamina405 kcal / 100 g
- Mababang taba na pahid(26-39%), hindi polyunsaturated, kabilang ang uri ng pagawaan של gatas354 kcal / 100 g
- Mantikilya na madaling ipahid75-80% taba715 kcal / 100 g
- Polyunsaturated na margarine spread na may dagdag na phytosteroladded phytosterols501 kcal / 100 g
- Pampahid na mantikilya ng gulayparang margarin, walang taba, tub44 kcal / 100 g
- Pampahid na mantikang gulayparang margarina, 20% taba, walang asin175 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa tulang nilangis
Ilang calories ang nasa 100 g ng tulang nilangis?
Ang 100 g ng tulang nilangis ay may 547 kcal, 0.3 g na protina, 0 g na carbohydrate at 61 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng tulang nilangis?
Ang 50 g ng tulang nilangis ay may 274 kcal, 0.1 g na protina, 0 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng tulang nilangis?
Ang 150 g ng tulang nilangis ay may 821 kcal, 0.4 g na protina, 0 g na carbohydrate at 91 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng tulang nilangis?
Ang 200 g ng tulang nilangis ay may 1094 kcal, 0.5 g na protina, 0 g na carbohydrate at 122 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng tulang nilangis?
Ang 250 g ng tulang nilangis ay may 1368 kcal, 0.6 g na protina, 0 g na carbohydrate at 152 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 16595 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla